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トッテ

トッテ

昼が毎日外食だとカロリー摂りすぎるので、今日は自分で弁当作ってみた🍱

800kcal、P50g、F20g、C105g

なかなかバランスのいい弁当になりました⭐️
週3くらいで弁当作ろうかな🤔

全く映えないので写真は無し
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