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ヌマッ
2月13日(火)今朝の福島は☀朝は冷えていますが、日中は気温が一気に上がり暖かくなります。全国的にもそうで、スギ花粉の飛散も本格的に始まります🌲彡
来週の人間ドックに向けて最後の抵抗。食生活と運動を見直すweek。まずは通勤を徒歩🚶♀️食事は野菜🥬どこまで行けるか🤔
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