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しま🇨

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昨日プリスクールの後に息子ちゃんとプールに行ったんだけど、出るとき自分のこと後回しにしてたせいで、今日は喉が痛い上にちょっと体がだるい。。ジムも最後のカーディオのルーティンはせず、筋トレのパーツのみして終了。久しぶりの風邪の感覚はつらい
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昨日プリスクールの後に息子ちゃんとプールに行ったんだけど、出るとき自分のこと後回しにしてたせいで、今日は喉が痛い上にちょっと体がだるい。。ジムも最後のカーディオのルーティンはせず、筋トレのパーツのみして終了。久しぶりの風邪の感覚はつらい