昨日プリスクールの後に息子ちゃんとプールに行ったんだけど、出るとき自分のこと後回しにしてたせいで、今日は喉が痛い上にちょっと体がだるい。。ジムも最後のカーディオのルーティンはせず、筋トレのパーツのみして終了。久しぶりの風邪の感覚はつらい