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透明ちゃん

透明ちゃん

バイトでかわいい的なことを言ってもらえたときふわふわモードになるけど、

ミスとかしたら、可愛いとか言われてうかうかしてんじゃねぇよ集中しろよ そんなんだからお前は使えねんだよ
って自己否定がとまらんくなる

許したらまたすぐドジるだろおまえはってなって自分を許せない

こういうとき、自愛ってどうしたらいいの?
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コメント

かさなん

かさなん

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自愛の場合、仕事能力がない自分を受容するとこらからスタートです。 嗚呼仕事でミスばかりしている自分だけど、それが自分だから仕方ないねって… 受け入れるのは大変ですが、可愛いとか仕事できるとかではなくありのまま受け入れることが受容の第一歩です

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透明ちゃん
透明ちゃん
難しい、、完璧主義をやめて 自分に期待せず、こんな私でもできたことがあるなんてすごい!って褒めるほうがいいのかな
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テトリス

テトリス

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ふわふわモード?がミスやドジを引き出してるわけじゃないと思うので、離して考えていいと思います。 ミスやドジをたくさん経験して知らない間に勝手に身について、知らない間にその数が減っていくものってのはみんなそうなので、、、さかなんさんだけがそうじゃないと思うって感じで

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透明ちゃん
透明ちゃん
たしかに、そこと関連させているのは違いますもんね 同じミスをする不安が押し寄せてきて、こわくなっちゃいます
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さなじん🌙

さなじん🌙

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あなたはすてきよ! 生きてるだけで有り難い 存在そのものが尊い

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透明ちゃん
透明ちゃん
ありがとう🥲
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鯖(さばんヌ)🧊

鯖(さばんヌ)🧊

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ふわふわモードと そうでないときを意識的に切り替えれたら ミスはミスとして、受け入れられるのかな?

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