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niko
ﾁｰｽﾞｲﾝﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ♡
今日の日中は初夏の陽気に…
暑かった~w
お疲れ残りませんように
ﾕｯｸﾘお休みください♡
みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ ɞ˚˙
#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#niko飯
夏色
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コメント
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ゆぃか
なんかあっという間やった、、、
体調崩してどうなるかとおもったけれど、
ゆぃかさん完全復活致しました٩(ˊᗜˋ*)و♪
今日は楽しめる気しかありません！！！
ただな、、、オフ？自体めっちゃ久々やねん
やっぱり緊張しますわね:(´◦ω◦｀):ｶﾀｶﾀ
そして着る服問題、、
さぁ何を着ようか
まぁその前に家の事してからやけどな！
夕方帰宅だから晩ご飯準備しんきゃ！
部屋も適度に片付けてー
それから身支度やな！！
1720niko
今日もいいお天気.⋆*🔆
朝から暑い⁽⁽Ｑ(,,•ω•,,`υ)💦
京都は36℃予報
真夏日やんヾ(-ω-；)ｫｨｫｨ
9月に入っても
暑い日が続いてます
みなさまくれぐれもお気をつけて♡
今週もみなさまが
ｷﾗｷﾗの笑顔で過ごせますように˶˃ᴗ˂˶
今日もよき一日を𓂃.𓈒𓏸
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
マリーゴールド
24102
キィ
キメがない原因は乾燥とくすみのせいでキメが隠れてる可能性ありらしく、その場でサロンにお伺いすることを決めました。
サロンにお邪魔するまでの期間、KOSEとかランコムとかがネットのサイトで肌年齢診断やってて、そういうのやりまくってたら、自分が気づかなかったシミを発見したり、私は乾燥肌で肌がくすんでるとネットの診断でも出てきました。
シーボンさんと同じ結果でした。
いままで日本酒の化粧水1本でやってきたので、初めてお高い化粧品を3ヶ月試してみようと思います。
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もちこ
ここ3ヶ月のグラフ（１枚目）と、その前の3ヶ月のグラフ（2枚目）
緑は体重、青は体脂肪率
……。
せっかく少し減り始めても戻って、また少し減り始めた頑張るぞーってなってるところでまた増えて。
少し前に設定した目標まで約2.5キロ
そこまでは正直無理な気がするけど、
ひさしぶりに、今週は、ちゃんとやる！
今日から金曜日（の朝）まで！
今週末、いい報告ができますように！
#決意表明
#ダイエット
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さわ𓏲𓎨ﾆｬ
昨日は上野で芸術にふれてアメ横でご飯食べて
下町ブラブラあるいてꔛ日本橋へ！
日本橋はとても素敵な街で居心地のいい場所でした𓂃 𓈒𓏸໒꒱コレド室町、三井本館(重要文化財)、福徳神社(参拝しようとしたけどTDL並に並んでいて諦めた笑)、日本橋を見守る麒麟像𓂃 𓈒𓏸໒꒱
また歩きたい場所です！
帰ってきたら1万5000歩𐤔𐤔
ちょっと今朝は起きるのが辛かった笑
さっ、お仕事行ってきます⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑⚐
33120
ほいほぃ°・𓏲𓎨
@もっす さん主催の
すごいイベントあるってさ！
素敵な方々の弾き語りが沢山聴けるね♡
そんな大物達に混じり
私も出ます(๑ﾟ꒳ﾟ๑)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
良ければ遊びに来てくださーい°・*:.。.☆
楽しみだなーー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
#もっすMF
タコ物語
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🐶のん🐢
鶴見の總持寺の後、川崎大師へ
立派な山門をくぐり、大本堂（写真撮り忘れ😢）、不動堂、薬師殿にてそれぞれ御朱印を書き入れていただきました
3枚共直書きは嬉しい[笑う]
この日も暑かったけど、お参り出来て良かったです[照れる]
今日は月曜日
皆さま良き1日をお過ごし下さいね♪
#御朱印 #寺社巡り #神社仏閣
神社仏閣の星
738
🐟サバ 桜に夢中🐼🎴
おはようございます☀️
写真のアサガオは、次男1年生の夏休みの宿題[照れる]
夏休みの間しっかりお世話をして、種を採取し、アサガオが枯れたらプラスチックの鉢を学校に返却するというもの。。。まだまだ枯れる気配もなく、種もかなりの数に[冷や汗]
息子の夏休みの宿題は、まだ暫く続きそうです[ほほえむ]
それでは今週も少しだけ口角上げて踏ん張っていきましょう[ウインク]
ｶﾞﾝﾊﾞﾛｩ!!!✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
花とグリーンの星1034
m2k
14年満期！15年目突入だぁ👏
普段は適当だけどパーティーの時は真面目にやってます🤭マイペースでごめんなさい。グラ初めてから当初から聴いてくれてる方から最近の方までありがとうございますm(_ _)mこの1年確実にライフスタイルが微妙に変わったのも事実です！
これからも宜しくお願いします☺️
626
リョウ
昨年日本に上陸したという
台湾サンドイッチを作ってみた。
12枚切りの薄いパンに、練乳バター入りの甘いマヨネーズソースを塗り、とにかく薄い具材をサンドするという、わんぱくサンドの真逆をゆくシンプルなサンドイッチ。
定番のハムチーズ薄焼き玉子。
作りやすくて食べやすい、しかもおいしい。
パン4枚も使ってるとは思えないほど軽い。
あまじょっぱ選手権があったら推したい💓
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あずき
nikoちゃん♡お疲れ様 ほんと暑かったー そしてまだ暑いー ミートボールさんチーズ入ってるん？ いやん✨好き♡
レボリュー
nikoﾁｬﾝ お疲れさま🎶 さっすが〜😆 ブロッコリー🥦の緑が鮮やかだね😃 横のマカロニサラダ🥗は…カレー味かな🤔
けん🥃💚🐈⬛
こんばん(っ´ω`c)ﾜｯ 今日は一段と暑かったですね！ 今夜はぐっすり眠れそうです( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ… 今日もお疲れ様でした🙇♂️
Hisacchi
チーズインが、息子さんたちのエネルギーになりますね〜 私には贅肉にしかならないけど美味しそう🤤
フミ
美味そう🥰