腱鞘炎悪化しすぎてて辛いよ〜〜〜何もしてなくても痛む感じになってきたし、できる角度が狭まって、動かす時に痛い&跳ねる感じ?がある????????????ステロイドの注射って効果あるのかな…もう1回整形外科行くか…??