自分軸で生きる！他人依存の罠から抜け出す方法

💡自分軸で生きる

・他人に機嫌を取ってもらっていると、その人がダメになった時に自分もダメになってしまう
※その人のせいにしてしまう自分が嫌にもなる

・自分がこうしたいと思ってそれを口や行動に出した後に、思っていたのと違う反応を相手にされても、別に曲げなくていい
※私はしたかったのに相手のせいで出来なかったと相手に八つ当たりしてしまう

・一緒にいる他人がどんな状況だろうと、自分がその時にやりたいことややらなきゃいけないことをやる
※後から何も出来なかったと後悔するし、これもまた相手に八つ当たりしてしまう

・一緒にいる他人がどんな感情だと察しても、それに感化されてマイナスな気持ちにならなくていい(受け流す)

💡映画「フリーガイ」に学ぶ生き方

・今自分が生きている世界もプログラムされているのだと思い込む

→誰かに理不尽に怒られても、その人はそうプログラミングされているキャラクターなのだから仕方がないと思える

→自分の性格や性質も元からプログラムされているから(言わばガチャ)、それについて無闇に悩んだり悲観する必要はない

※とは言いつつ、自分のこれからの行動によりアップデートできる部分はたくさんあるので、自分次第でより良いエンドに向かうことが出来る

-------------ｷﾘﾄﾘｾﾝ--------------

毎日目に入れて思い出しておきたいことだけど、メモ帳アプリに入れてても見ないので、毎日見るであろうここに書き記しておく！✍️
決してとち狂った訳ではありません、心配しないでください。笑