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マサキ
冷製パスタの季節がやってきた☀️
水分豊富な夏の野菜トマトにはカリウムが多く含まれて体を冷やしてくれる✨
そしてリコピン
強い抗酸化作用があって、増えすぎた活性酸@素によるシミしわ、免疫低下の予防に❕
心筋梗塞、動脈硬化を防ぐ効果も🙆
βカロテン、粘膜 皮膚の健康維持
トマトはうまいし体に良い✨
残ったソースは夕飯に冷製スープにいただきます😋




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コメント
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† よっ
高校で伴侶見つけて、卒業して産んで、ちょっと子育てしたら祖父母の手を借りて受験勉強して医大入学よ(うろおぼえ)
人生経験浅いのにまともな男見つけられるのか問題と、妊娠出産で馬鹿になって勉強能力落ちるリスクあるが

𝐀𝐋
今ウチにあるワタシが飲めそうな薬で
風邪薬とせき止めがあるんだけど・・・
両方の症状がある場合、両方飲んでいいんかな?( ̄◇ ̄;)
どっちかしか飲めないとなると
けっこう究極の選択・・・(;^ω^)

カル🍀
無いなぁ。。
冷静に色々考えて色々な所に電話してみたけど、無いねぇ。。
仮に、もし仮に誰かに拾われてしまったのなら、大事に使ってほしい。とても可愛い日傘なので。

翠 🩶

マリス
ミンサガもまだ途中だし。
ポポロクロイスはシステム古過ぎてやっていられない感だが、
そこいらやると名作は大体やった感じなん。

霊的文

ぽてと
料理とか水泳とかしたい。
シュノーケリングしたい。
まだできないけど、好きなこと思い出してきた。
もう少し涼しくなったら、体力もつけたい。

リリア
#ポケモンスリープ
トープ洞窟サラダ週、このパーティーがいい!ゲンガーがハーブを拾ってきたらオーバーヒートサラダ、きのこならキノコのほうしサラダ、ゴプラピカチュウ&サーナイト&フシギバナでめいそうスイートサラダも作れる。オイルが不足したらダグトリオをエンテイに替えればOK


あとで

転生光
わしの推しも含めて
「実装!」→「うぉーーっ!!」
ってなる子残ってる??
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マサキ 投稿者
①トマトのマリネを作る(写真1&2) トマトを角切りにし バジル 塩 すりおろしにんにくを入れて混ぜる 混ぜたあとラップをして 冷蔵庫へ1時間~休ませる ②トマトソース(写真3) マリネの中にトマトジュース(トマトをまるごとミキサーしたもの)を加える。 市販のトマトジュースでも可 混ぜた後に隠し味、蜂蜜or砂糖を少々 最後にエキストラバージンオイルをトマトソース4に対して1を入れる。 ③パスタは茹で表記時間より1分長めに茹で、水気を切って氷水で冷やし、水気を切った直後ボールに写し少量のエキストラバージンオイルを絡め纏わせる←重要ポイント)これによってみずみずしく空気に触れてもパサパサ感を抑えられる。 ④後はお好みでトッピング(写真4) 今回は プロシュート パルジャーノレジャーノ 生クリーム 追いバジル オススメはモッツァレラチーズ🧀 酸味が強いトマトやトマト缶の時は生クリームをソースに加えてあげると酸味が抑えられるのでオススメです✨
K¹⁹P₃₀パパ
すっごい...
しっぽ
オシャレ!すごく美味しそうです😋
猫吉ママ🍺🚬💭
さすがv(。・ω・。)ィェィ♪ 出前よろしくฅ(>ω<ฅ)ニャー
海月
暑い日に最高だね!! ここ数年食べてないなぁ すごく美味しそうだーーー バジルとトマトの組み合わせは 間違いない[ハート]