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すて
コメントのみなさんのおかげでした。
自分の気持ちを押し殺して、きっぱり振る予定でした。
でも、このアカウント・投稿がバレてました。
咄嗟にとぼけることも出来なかったです。
そこからは僕は何にも言えませんでしたが
投稿やそのコメントを見て、悪いことをしたと謝罪してきました。
そして離婚することを決心したようです。
離婚したら付き合ってくれるか？
と聞かれました。
ＮＯを出しました。
あまり奥さんを大事にしない旦那さんのようでしたが、旦那さんが可哀想だと思ったからです。
離婚したら、フラットに会社の同僚として1から僕との関係を築いてください。
そう言って帰りました。
当然、好きな気持ちはまだありますが
彼女だけでなく僕も良くないことをしたと思ってます。罪を償うつもりでここから気持ちをリセット出来たらと思います。
みなさん、ありがとうございました。
最後に、、
この投稿を見ていますか？
踏みとどまってくれてありがとう。
でも良くないこと。離婚している間や関係を1から築いてる間に、お互い新しい相手が出来ているかも。恨みっこなし。
でもこれだけは伝えさせて。
僕からも甘えすぎてごめんね。
あなただけのせいじゃないよ。
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コメント
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ハーロック
１話 (全3話)
うつ病の仕組みについて書きます
あくまで僕の考えです
ごめんなさい、丁寧に説明したいので長文になります
分割で投稿しますね
自分の心の許容量を超えるストレスが毎日続いてしまった場合、ひとはうつ病に罹患する可能性が発生します
自分の心の許容量をコップに、ストレスを水にたとえて説明します
学校や会社でストレスを感じた時、コップにストレスという名の水が溜まっていきます
ストレスが自分の心の許容量を超えた時、コップの水はこぼれ落ちます
床が水浸しになったとしても、現実には見えないので受けるストレスが止むことはありません
そして、うつ病へと沈んでいくのですね
床がびしょ濡れになりと、脳内物質の量が異常を起こします
これにより、さまざまなうつ病の症状が現れます
不眠、不安、気分の落ち込み、感情の欠如、パニック障害、情緒不安定、ひとによって症状は違うかもしれませんが、おおよそうつ病に罹患していく仕組みはこのようなものかと思います
そして、心療内科や精神科を受診するに至るのですね
病院ではうつ病の診断書と薬の処方箋が出されます
僕はそうでした
診断書があると学校や会社を休む事ができます
休む事により、コップに入る水の量は激減します
学校や会社がストレス源である場合は、ですが
薬により、水浸しになった床は綺麗に拭き取られます
脳内物質の量を適正に修正しようとする、ということです
数週間から数ヶ月を掛けて、コップに入る水の量は減り、こぼれた水は拭き取られ、うつ病の症状は和らぎます
これを寛解と呼びます
あくまで予断を許さない状況ではありますが、とりあえず楽になったということですね
ほとんどのひとは、ここで安心します
さて、ここからが本題です
#希望 #うつ病
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やっちゃん
皆さまおはようございます〜
日曜日の朝です❗️
2024年締めくくりの12月がスタート▶️
今月もよろしくお願いします🙇♂️
この地に移り住んで今日で1年を迎えました❗️
1年…ほんと全てが新しいことだらけで
最初はどうなるかなぁと思っていましたけど
日々重ねてきて今日…あっという間でした
色々な方々に支えてもらいながら…
感謝感謝です
ありがとうございます
また今日から〜その日その時を大切に
過ごしていきたいと思います😃
こちらの#イマソラ
雲が多めですね☁️
ただいま5.6℃ 最高気温16℃予想
いいお天気になる予報です☀️
さぁ今日は中抜けしながら
朝から夜までお仕事٩(^‿^)۶
コツコツとやっていきましょ
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
1628
ふっくん
12/1（日）3℃🔆
-----------------------------
:( ´›ω‹｀):ﾌﾞﾙﾙ
夜中に目が覚めてちょい二度寝( ˇωˇ )
今日は、美術館へ🚗³₃
さてちょっとストレッチして
朝の準備しますか！(*´ω｀*)
#おはようでやんす #今日も寒いね
640
さきみ
ちなみに自分俺っ子女子！
一人称もちろん！王道の道俺だぜ！
頭悪いけど人の趣味や最近あった自慢話とか人と話すのが大好き！一応笑わせるのには自信ないけどまあ笑ってくれたら嬉しいし！とりあえずDM気になる人来てみない？
これ書いてる本人陰キャ+コミュ障
#友達募集 #話し相手募集
迷うならとりあえず来よ？
622
im...9
おはようGRAVITY今日も世界は美しい💛🧡🩵
良き日を...🍁🍂✨
#紅葉
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
今からおにぎり🍙にぎにぎして、
筋トレする🏋️♂️
そんな日曜日の朝☀️
筋トレの星
43101
なっちゃん
今月もよろしくお願いします✧*｡
昨日全長220mの吊り橋を渡ってきました✧
お天気は良かったのですが
風が強くて ちょっとビビりながら…です笑
向こう岸の山の上に見える雲
太陽を吸い込もうとしてる人みたいに
見えませんか？☀️｡°( ´◎｀)ｽｰ
#吊り橋
#空と雲
#空を見上げて
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春どん🌏🤝
⭐︎ι(˙◁˙ )/月初ﾒ心機一転行きﾜｯｼｮ~ｲ⭐︎
⌖｢映画の日｣⌖ ~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö ) web検索まとめ
東京都中央区日本橋に事務局を置き
映画文化や映画芸術･映画産業の発展を
図る事を目的に活動の一般社団法人
映画産業団体連合会(映団連)が
1956年(昭和31年･68年前)に制定です｡
1896年(明治29年)11月25日~12月1日
神戸の神戸倶楽部において日本初の映画が
一般公開がされ､この会期中､切りの良い
12月1日を記念日としました｡
記念日は映画の一般公開60周年を記念し
日本における初めての有料公開映画と言う
｢映画産業発祥｣を記念した日です｡
この日､公開された映画はスクリーンに
映写されるタイプではなく
1人ずつ覗き込んで観るタイプの
｢キネトスコープ:Kinetoscope｣と
呼ばれる物で､アメリカの発明家
トーマス･エジソン
(Thomas Edison1847～1931年)
が発明した物でした｡
映画を劇場で観る魅力をより多くの方に
認知して貰う事を目的とし
今日は日本映画界の団体により
多年にわたり日本映画に貢献してきた人の
･表彰･記念式典･上映会･トークショー
･映画館の入場料割引などの
関連事業が行われます~end ~
＿_ ,-、
l.◎.i!￣i| ⋆⁺₊⋆ ◡̎✧
||_ﾟ_|Г＼＼
<|只/7'￣__ﾉ
||<V／/´
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
( ๑ت๑)ﾉ今日は下記の日もあります✩* ॰¨̮
⚪︎ワッフルの日 ⚪︎カレー南蛮の日
⚪︎手帳の日⚪︎いのちの日
⚪︎防災の日・防災用品点検の日
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真: 昨日撮ﾘ｢ポインセチア｣
花言葉: 清純
⌖2024最終月･12月も
ﾖﾛｼｸお願いｼﾏｽ⌖( •̀ •́ゞ)ｽﾁｬｯ!⌖
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momo🍑
モチベになって仕事頑張れてたけど。
結局口コミでは
どんなに忙しい中頑張って笑って接客しても
1mmの悪い所が口コミにかかれる。
自分の悪い所は他人にしっかり許されてる癖に
他人はしっかり自分に厳しい評価するのずるいよね。
他人を評価できるくらい立派な人生を歩んできたの？
あんなに人を喜ばせるの大好きだったのに
笑って幸せになってくれる瞬間大好きだったのに
仕事がだいすきだったのに。
今はちっとも楽しくない。
ちょっとやらかしちゃった芸能人に群がってたたきまくってるアンチもキモすぎ。
最近世の中人に厳しすぎ。
自分のダメな所を受け入れてくれる周りの人に
まず感謝してくれ。
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🐘ユメゾウ🐘
おはようございます🐿🌰🍁🍂
夜勤明けのみなさんお疲れ様でした
お仕事のみなさん行ってらっしゃい👋
🐘ユメゾウ🐘旅の記録は
淡路島を渡る「明石海峡大橋」の袂に鎮座している岩屋神社⛩️
岩屋海水浴場に面しており、春分・秋分の日には、社殿で鳥居の中央から昇る日の出を見ることが出来ます。
昨日は気持ちいいほど晴天🥴でした
今日も頑張って仕事してこよう☺️
まだ音楽投稿無理みたい🎶
#GRAVITY日記
#GRAVITY友活
#GRAVITY4周年おめでとう
#岩屋神社
#淡路島
3299
はるか
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関連検索ワード
マイナンバー規約見て
gravityの垢バレるとかあるんだ笑
自由な､お姉さん
すてさん､根性あるｲｲ奴だな
🐟たろん🐠
カッケ。 恋心は人を簡単に狂わすよねー ゆっくり心を癒してくださいませ。
そら
こんばんは、私も既婚者を好きになってしまったことありました。 本当に好きでこっちきてほしいとか思ったりする気持ちも正直ありました。(本当に最近の話です) すてさんみたいにキッパリとできたのは本当にすごいと思います。 私も少しずつ変わらないと思えました！ お互い頑張りましょうね😭😭
ルナ
全然優しくないです だってこれ、彼女が見るのわかってて書いてるんですもんね