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たまこ

たまこ

週末は、

・ちょっとだけ休日作業➡️通院➡️親友さんとの食事
・趣味仲間の友人と軽いスポーツ観戦&散歩 

と、なかなか充実していました[笑う]

リフレッシュにはなったけど…ちょっと最近、不定愁訴を抱えていて[疑っている]

また、気分のモヤモヤもあるので、
友人たちは皆、少し仕事から離れて休んだほうがいいんじゃない?
と言うような反応です。

やはり私が普通に話したり、楽しんでるように見えても、なんだか違う事はわかるのかなぁ…。

自分では普通にできてるから大丈夫、普通に遊べるから大丈夫…と思うけど、
昨日、専門家の人にも話したところ、どうやらそういうものでもないらしいことがわかって…[びっくり]

今後の対応を検討しているところです。

それにしても、健康面についての知識が、古いままで止まっていたことがショックだ…[目が回る]
たぶん、私の常識は平成後期のままでした[冷や汗]

若い頃にかなり勉強していたつもりだったので、いつの間にか知識がアップデートされなくなってたことに気づかず…
また、大人の階段を上りました[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]#お疲れGRAVITY
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コメント

トモ

トモ

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こんばんは☺️ さっき投稿した内容☺️ 削除しちゃいました····· ごめんなさい🙏 全体投稿 たまこさんがリラックスできる 空間が1番です☺️

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たまこ
たまこ
あれ?どうしたのかな? ここのコメントや投稿って後から編集できなくて不便ですよね[泣き笑い] リラックスできるのはやっぱり友達といる方に決まってます❗️ 職場は、人間関係の問題があると言うのではなくて、どちらかと言うと体制が厳しいのかな。 ちょっとずっと考えすぎて、影響が出てきたようなので、少し気楽に捉えようかとも思ってます。
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うめたろう

うめたろう

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けっこい黄色いお花🌼の切り取りやね☺️

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しの。゜🫧

しの。゜🫧

でーけた!!
( ´罒`*)✧

これで
強力粉
全部つかったどー!!!!


ワーイ\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/ワーイ


もう絶対買わないwww


( ´罒`*)✧
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柚子ぽん

柚子ぽん

久しぶりにに1人で映画行ってきました

隣の席の方と席を空けたはずなのに
まさかの真隣!
と思ったら私が席一個間違えて
座っていたようです[冷や汗]

暗くなったと同時にそっと一個横にズレましたよ
[照れる]
GRAVITY

ずっと真夜中でいいのに。

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weilai╭Ꙭ╮

weilai╭Ꙭ╮

第三天

我们早餐吃了饺子和馄饨[笑う]然后去了北京动物园
中国的大熊猫和日本的大熊猫一样[大笑い][大笑い]但是它的环境不一样。中国比日本更宽大,而且玩具也很多。

晚饭吃了火锅。我不知道怎么点菜,服务员解释了。在北京之中,差不多所有的服务员很温柔,因为他们可能习惯观光的人。他们知道我是日本人,他们的态度也不变。我真的放心了。

飞机上阿姨说,所有的北京人都欢迎我,很温柔,如果我遇到问题,他们就帮助我。
阿姨说的很对

谢谢[照れる]
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マダナイ

マダナイ

今日はずっと保留になってる息子へのプレゼントを見つけにお出かけ😄

ショルダーバッグとかどうかな?って本人に見てもらいましたが決めきれない様子😅

自分から欲しいって物じゃなきゃやっぱりダメかな〜って事でまた保留となりました😂

#ポケGO ひと段落したので開いたらジャラコがいっぱい😳あら?今日コミュデイだったの?

とりあえず急遽参加で小一時間くらいやりました
色違いは2匹だけゲット💖😂めちゃ渋!

惜しみなく進化させちゃいました😊


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🐰てぃ〜たん⭐️

🐰てぃ〜たん⭐️

寝る前にトイレに行って、歯を磨いて部屋に戻る。
この数分間に、父が部屋から出てこないでほしいと毎晩めっちゃ気にして行動してる。
今日は私が部屋に入るとこで、父の部屋が開いたから、めちゃくちゃ心臓バクバクになった!
マジで嫌やな〜😫気配を察してくれ(੭ ›ω‹ )੭
しんどいわ😭
相変わらずトイレに入ってたら「まだかー?」と言う自己中!
ううー( º﹏º。 )息苦しいわ(ノ`Д´)ノ彡┻━┻
ほんまに息しづらい。
なんか承認欲求が強くなって、母に許可もらわないと動いたらあかん気になってしまってる。
昔からそーやったかも?許可がないと怖い😱でもそれは間違いやと分かってるけど、なんか怖い😱変な家族の変な病気に苦しむ変なヤツ
これは病状であるのは分かる。体調と思考がおかしい自覚ある。トラワレスギ病クルシイネン
療養中は続く。つまらんかったけど、それを意地で楽しみやと思い込み、TikTokをみる。
それだけの時間を配信している人もいるし、苦しんでるか苦しんでないかは知らんけど、楽しんでいる人がいる訳やから、私も気にせずに楽しむように矯正中!
世の中の正しいは、私には向いてない。
自分が楽しいのは、面白いやつにかわりはない。けど人間関係も見えてしまう時は少し苦しい(>_<)でも他人事やから‼️人は人うちはうち。
父と、その家族から受けた影響は、たまに爆発する。
これでもゆーっくりと安定はしてきてるんちゃう?
あ!テレビ観るの忘れてたー!
実は内容がよく分からない正門が出てるドラマを観ようかな。正門が素直に気持ちを伝えたシーンからハマったドラマ[最高]
#今日も推し活8時間❣️時々[推]ちぃたん☆[推]が返事してくれるのが嬉しい[目がハート][神][尊][最高][かわいい][ありがと][ありがと][ありがと]
うつ病の星うつ病の星
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せきぐ

せきぐ

はまだみほ


マチアプで会ったやつの名前
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マシロ

マシロ

ツインドラム!
……ドラムは共用。ドラムセット高いからね!

#黒い砂漠 #黒い砂漠PC
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さる🐒

さる🐒

タイ滞在もあと1週間…ほどよくタイ料理以外も楽しむようにしてます。ここの鴨肉もトルティーヤもポルチーニのリゾットも…トンデモナク種類の豊富なクラフトビールも大好きなんです。
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ヒサ

ヒサ

今朝はちとゆっくり目にジムへ

スクワット
ケーブルクロスオーバー
ショルダープレス
ブルスク
トレッドミル有酸素20分

ようやくパワーが戻りつつあるみたいでほんまやれやれです😅
ここから怪我、故障しないよう細心の注意をしながら筋力あげていこうと思います💪

今日の落書きは...
吉良吉影!☠️♥️💣

原作の画風、やっぱしムズい💦

おつトレさまでした💪🔥

#筋トレ
ジョジョの星ジョジョの星
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安藤

安藤

ジャvsジャ2もう来たか
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