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ライちゃんママ

ライちゃんママ

昨日、スイーツを我慢したのは
今日のため‼️

ダイエット開始から100日記念日㊗️
(記念?なんかちょっと違うか…笑)

15kg痩せたよ~✨️[大笑い]✨️
٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧わぁ~ぃ

クローゼットの中の洋服たちが
全て着れるようになりました[泣き笑い]

元の体重に戻すまで
あと2.3kg🐷🐷
頑張ります‼️

結婚して5月で3年経ちます[照れる]
この1年半くらいで激太りしたからね。
周囲からも「太った」「太った」
と言われて辛かった~[大泣き]

ダイエットの知識も増えたし
もう、二度とあそこまで太るのはごめんだわ。
そして、あと数kg頑張る💪
(今夜、外食予定[冷や汗])

身体障害のため、筋トレに制限があるので
なるべく負荷のかからない筋トレしてるけど
筋トレの方にも力入れていきたいな[にこやか]
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コメント

なっちゃん

なっちゃん

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おはようございます☀ すごいですね! - ̗̀👏🏻👏🏻👏🏻 ̖́-

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ライちゃんママ
ライちゃんママ
おはようございます☀️ ありがとうございます[大笑い] 引き続き頑張りますね🐷ブー
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ちっちᡣ𐭩⊹

ちっちᡣ𐭩⊹

1 GRAVITY

15キロは凄いよ(*´ω`*ノノ☆パチパチ もう充分だよ!無理はしないでよ

返信
ライちゃんママ
ライちゃんママ
無理はしてないよ[ウインク] 摂取カロリーと運動🏃‍♀️で 調節してるから。 運動量が半端ないかな。
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じょ

じょ

記憶薄いけど
「じょー、じょっさん?あなたがじょ?」
みたいに言われたのヤバすぎてずっと口抑えて限界化してた笑
「せっかくだから目の前まで行っちゃお〜」
もエグかった
身に余る幸せすぎる
#大熊アンビシャス
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じゅん

じゅん

桜坂🎶
今年はソメイヨシノ🌸
長く楽しめたよ✨
来年も楽しめますように(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠

君よずっと幸せに♡
リカさんキミ街リクエスト
ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈*)
#地底人ラジオ
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陽

ドラフト云々よりメダル廃止した方がいい。って意見よく見るからマジレスすると今後追加が無いことはあっても廃止はまず無いよ。
課金でも集められるようにしてるしそのために課金した人が少なからずいるだろうから消しちゃうとマズイ
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らいろ

らいろ

あぁ^〜人外🦌が五臓六腑に染み渡るんじゃぁ^〜元ネタ作品は未履修なんですがデュラハンいいですよね…首は首だけだからコンパクトサイズでほぼほぼ動けないし身体は頭という司令塔が無いから考えなしに動いてナニされてもされるがままっていう…
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mayum* 道

mayum* 道

そういや故郷にももクロちゃん来てるのよ!トカイナカなんでそこまで色々あるわけじゃないんだけど、美味しいブランド牛あるから食べてってねモノノフさん!

行きはトロッコ、帰りは川下りで観光してもええよぉ!発着両方嵐山だからそこも楽しめるぞ🎶¨̮
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ユウ観

ユウ観

チーム関東Bは後が無くなり渡辺監督自ら登場しました。
チーム中部は優勝まであと1勝です。
藤井名人が決めるか。

#地域対抗戦
#決勝戦
#チーム関東B
#渡辺明九段
#藤井聡太名人
#チーム中部あと1勝
#AbemaTV
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波乃木

波乃木

自分がシャニマスに初めて触れた時にはすでにシーズまでいてルカも登場してたから初めて情報解禁から立ち会ったアイドルがコメティックの2人で、なかでもはるきは実装前から気になって実装からオンタイムで理解を深めていく過程を初めて体験してるという点で、はるきには特別な担当感を抱いてるのかも
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masaやん

masaやん

二軍いったら前監督の提案でほんとに黒髪にしてるんですか、
江越みたけど、態度とか取り組みとかのほうが大切、髪のいろくらい自由でいい、高校生だって坊主やめてる高校も増えてるのに、稲葉さんはイエスマンでちょっとがっかりだわ
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クツゴ

クツゴ

私は『止め俺』と『青春ジャック』を先週高田世界館で観賞したのだけど、ふと思い出したんだよね。
以前シネ・ウインド支配人井上さんが、この前説スタイルは若松監督から指導されたことだとおっしゃってた。
今も受け継がれる若松監督の精神に身近な映画館で触れているんだとしみじみ。
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奈白。

奈白。

フォロワーさん今年中に𓏸𓏸人行かなきゃ引退とか、そんな生き急ぐなよなぁ。

気づかれるのは時間かかるよ俺たち0からなんだからさ、仕方ないよ。

何年でもやろうぜ。
あんなに奇跡みたいな漫才したミルクボーイ確か芸歴13年目でしょ。優勝したの。

諦めんな諦めんな。いつか時代くるよ
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