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まゆげ
通退勤の運転してる時の信号待ちとかで揉みほぐしてる👂
朝揉みほぐしても帰りには固くなってる。
へにょへにょになるほどぐりぐりごりごり折りたたんだり引っ張ったり。耳だけじゃなくてこめかみ辺りからもしてるから終える頃には目元辺りも血行も良くなるからスッキリする気がする。
血行良くなる事でたるみやくすみにも効果あるといいなー
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コメント
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ざぶと
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お⃟ん
ガンガンする程の方じゃ無くて良かったけど、ずっと重い。
薬もなかなか効かないし。ヤダヤダ。
明日はお休みなので、たくさん練習する予定です。頑張ります！
今流行りのおはじきシールでスマホケース作成しました。可愛くできた！
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