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痩せなきゃ…。

痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
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痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
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コメント

やきのり

やきのり

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逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だっ!!

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まっつぁん

まっつぁん

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とりあえず牛丼食って 作成会議しよ[にこやか]

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🐶
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最高かよ😂
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こうちゃん🐯

こうちゃん🐯

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エヴァの 逃げちゃ駄目だ 逃げちゃ駄目だ に見えた(笑)

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しんじくん😂
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あの10ます

あの10ます

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とりまスタバの新作飲み行こ!

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誘惑ですね😂
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那緒💪

那緒💪

今日は母の赤十字病院の心臓外科の検査と診察日! 

朝ご飯はあまり食欲無くバナナ半分。
50円靴下のぱちもんアリエルはいて行く💨
10時半に🏥到着。
あちゃこちゃ 検査回り、🏥の前の食堂でお昼ご飯🍚
父はハンバーグ定食。
母は煮魚(鯖)定食。
私は白身魚のフライ定食。
父にご馳走になりました。感謝🙏

診察終わり会計済ませて帰宅したら夕方で総合病院は1日仕事になるね💦

帰宅して明日の母のデイサービスの連絡帳記入📝

明日の旦那のお弁当業務完了🫡

晩御飯は、鶏の唐揚げとカニクリームコロッケを父に買ってもらったからめっちゃ助かりました🎵

1人食べ飲み中に東洋水産から株主優待が届きました🎵
無職の私がおるので、物価高騰して行ってるので食費関係の株主優待品は我が家にはめっちゃ助かります🎵

去年の今日。
30年間勤務した病院を退職した日。
退職してもう1年になるんや。いろいろと大変な1年やったけど早いなぁ…。

明日は母のデイサービスの日。
母よ💦 うんこ出えへん。は禁止やで💦


#GRAVITY日記
#親の介護
#株主優待
#おうちごはん
#お疲れGRAVITY



GRAVITY

シャナナ☆

MINMI

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奏空_ソラクン⍤⃝

奏空_ソラクン⍤⃝

𓍼

今日の夕暮れ時風景ワンショット📸

皆なも空を見上げてるんだなーって
 
今日も同じ空の下

𓍼


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よっしー

よっしー

こんばんは~[笑う]

毎日危険な暑さですね🫠

体温より高い暑さは
いつの間にかフラフラしたり
動けなくなったりするそうですので
外に出る時は
水分をこまめにとって
こまめに日陰で休憩しましょうね🌳🥤

暑さに負けない体力作り
もりもりお肉やお野菜も食べましょう❣️

最近の夕飯です

今日もお疲れさまでした💓💞
お風呂に入って
ゆっくり体を労わって下さいね🛁*。💓💞

#小さな幸せ
#至福のひととき
#笑って生きよう
#GRAVITY料理部
#犬のいる生活



食欲の星食欲の星
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フラウビ

フラウビ

素直なグルメルポ…ここは田端の町中華。いつも行列してる人気店。チャーハン絶品。優しい味。エビはぷりぷり❗️でも味がしない…次はチャーハンだけでいいかな。現場からは以上です。
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はる

はる

みなさんに聞きたいことがあります
今、悩んでいることがあります😶‍🌫️
悩み過ぎて、よくわからなくなってきたので
参考までにご意見頂けたら嬉しいです🙂‍↕️

1、慣れた職場で人間関係もいい。
 安定中の安定。ただ、、つまらない。 
 これ以上学ぶことがない。

2、引越しと転職を同時にする。
  全て新しい環境で1からスタート。
  新しいことを学びたい。スキルアップしたい
  ただ、人と仕事に慣れるまでが不安で
  たまらない。引越しも面倒。お金飛ぶ💸

…まあ、最後は自分で決めるんですが。。
 勇気が出なくて、、
 ただ、変わりたいけど職場でもリーダーで
 頼られて、、辞められる雰囲気ではない
 ちなみに30代半ばです🤫
 独身なので身軽ではありますが、、
 また結婚遠のきますね。。
 最近は結婚したいのかもわからない🤷‍♀️
 なんなら、人生がわからなくなってきた🤦‍♀️苦笑

#悩み
#相談
#考え過ぎて苦しい
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pi子

pi子

皆様❣️お疲れ様でございます[ほっとする]

パリオリンピック開会式の
セリーヌ・ディオンの神々しさに心震わし
涙したpi子でございます(これ本当)
(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ᵕ ก̀⸝⸝⸝)ෆ
現地で観たかったなぁ[穏やか]

それでは今夜も❣️
カンパーイ🍺( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )

#GRAVITY飲酒部
#お酒
#ビール
#ネイル
#手
酒飲みの星酒飲みの星
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GRAVITY470
とり

とり

#イマソラ
夕焼けの空は美しいけど、俺の心は穏やかではない。
人に優しくありたいし、人に優しい人が好きだ。
けれども、自分のことしか考えない人間相手にはどうしても厳しい気持ちしか出てこない。
俺が真に優しいと言えるためには、究極の自分勝手な人間も寛容に受け止めなければならないのだろうか、それが俺にできるのだろうか。
悩みは尽きない。
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Re:店長

Re:店長

自己紹介置いときます💪
カジュアル勢でなんで判断下手プする時もありますが、基本シーズンマスター入りをノルマにコツコツ遊んでます🌸
今はホウオウ上達したいので、選べる時は基本ホウオウピック中🪶
上手下手関係無ければOL・DF何でもします!
ゆるりと遊べる方居ましたら宜しくお願いします〜
#ポケモンユナイト
ゲームの星ゲームの星
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.*𓂃𝚂𝚗𝚘𝚠𓂃*.

.*𓂃𝚂𝚗𝚘𝚠𓂃*.

※めっっっちゃ長文の愚痴です↓
私のイツメン女子の5人グループなんだけど、4人中2人に嫌われてるのがちょくちょく伝わってきてた。内容は他の2人には楽しそうに沢山話しかけるのに私には話しかけてこないし、それだったら『私から話しかければいいのかな?』って思って話しかけるとあからさまに冷たいし。掃除終わりさっさと2人で行って私だけ置き去りにされるし(嫌われてる2人と掃除場一緒)。朝学校行ったら月曜なのにも関わらず『だって昨日さー!ww』とか会わないと知らない内容を最近ずっとしてて、『ん?』って思ったけど一旦スルーしたら調子乗ったんだかストーリーに4人でビデオ通話してるとこあがってて流石に『えっ!!??』ってなって5人のグルラ見ても通話履歴無かったし『あーこれ4人のグルラ作ってんな』って確信したし。朝着いたら毎朝『おはよう!』って言うのにその2人だけ言ってくれないし。『え、私の考えすぎ…?』って思ったけどつらすぎて先日、本人達と話し合って解決したと思ってたのにまた4人で遊びに行ってたとこストーリーにのってた。これ挑発されてる?w
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まりPom

まりPom

ほぉほぉ……
ここもなかなか面白そうじゃ (˶'ᵕ'˶ )‪✨️
八方道路かぁ

#バイク #ツーリング
バイク乗りの星バイク乗りの星
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