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ちら

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コメント

麻衣

麻衣

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その2人もさぞかし 驚いたやろなぁ

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ちら
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ドア開けて「えっ誰かおる!」ってビックリして抱き合ってました[ほっとする]
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まる子

まる子

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人の部屋で歌ってたの?! 🤣🤣🤣🤣🤣 それは気まずー!🤣🤣

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ちら
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30分以上歌っていい感じに立って歌ってました[泣き笑い] やだやだ(ฅωฅ//)
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Yasu

Yasu

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かわいい[泣き笑い]

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ちら
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仁王立ちで歌ってたんですー女の子が、えっ誰かいる!ってこわがったんですー[大泣き]
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元🍞🥖

元🍞🥖

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はずっ

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ちぃちぃ˃๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘

ちぃちぃ˃๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘

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ウケる笑笑

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ちら
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その言葉に救われた[泣き笑い]
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そーんつー

そーんつー

母が1週間に1回の抗がん剤治療中。

治療をするにあたって医者より「抗がん剤は強い副作用がある、大きな手術で身体に負担はくる、癌が上手く摘出出来てもその後平均余命1年、何も治療しなければ余命半年。どうしますか?」と聞かれた。

命の選択だ。
「母としては無理な延命治療はしてほしくない」と言っています、と伝えた。医者より「それはみんなそうです」と言われた。

自分自身が希死念慮が強いので、人の命の選択なんてよく考えられなかった。
正直私だったら治療をせずに緩和ケアを選ぶだろう。でもそれは家族が許さないだろうなあ。
だから私の場合、母が治療をせずに緩和ケアを選ぶのなら受け入れるつもりだった。兄は気持ちが揺れているようだった。

医者より、抗がん剤の治療はどうしても辛かったらやめることが出来る、でも治療をしない形を取ったら逆戻りは出来ない、という意見を引き出すことが出来たので、母にまず抗がん剤の治療からやってみることをすすめた。
母はその意見に納得出来たようでスッキリと受け入れていた。

母の抗がん剤の治療は二週目を終えた。今のところ大きな副作用は見られていない様子。

今自分の気持ちはよくわからない。
母の死が受け入れられないというより、母の死によって起きる色々なことをすることがおっくうだなぁ、というのがうつ病で発達障害の私の正直な気持ち。
でもそれはまだ現実を現実として受け入れられていないだけかもしれない。

まあ、親の死というのは誰もが迎えるものだ。それを乗り越えた人はすごいと思っている。
いずれ来る日に対して自分はどこまで備えていくことが出来るのか。

正直今の時点で通夜、葬儀、事務処理などの準備をしていきたいと思ってしまう私、次男だから表立って動けないしなあ。
兄は手術が上手くいって少しでも長生きすることにかけている。当たり前の考え方だろう。そんな兄にこんな相談は出来ない。

とりあえず私の出来ることをやっていこう。
母といつも通り接する。私の出来ることは、いまのところそんなところ。

#ADHD #ASD #希死念慮#癌 #鬱病
うつ病の星うつ病の星
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mamy

mamy

ピンポーンで目がさめた、天才✨👏🏼🥺
前に予約してたTREASUREのやつがくるからそれかと思って猛ダッシュで行ったら違うし🙃
でも、かわいいから見てほしい😀🫱🏼
GRAVITY

SHEESH

BABYMONSTER

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Pluto

Pluto

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#花の写真 #二十四節気七十二候
#今日はなんの日
おはよう宇宙[惑星][ロケット]

夏至 次候 菖蒲華(あやめ はなさく)

佃煮の日
日付は、佃煮の発祥の地である東京・佃島(中央区佃)の守り神である住吉神社が創建されたのが1646年(正保3年)6月29日であることから。









紫御殿(ムラサキゴテン)
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のりの佃煮

DJ Misoshiru & MC Gohan

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鵺さん

鵺さん

#ちゃんと食べよう朝ごはん

そんな訳で本日は
近くの森林公園で米炊いて食いました。
( ˙-˙ )

やっとお外でご飯できたね
ʕ•ᴥ•ʔ

ずっと雨だったしな…
この後も降るらしいから、買い出しして
今日は家でゆっくりしような
( ˙-˙ )

あい!
ʕ•ᴥ•ʔ

#GRAVITY料理部 #ぬい撮り
#クマのチャールズ
#ゆったり過ごす時間
朝ごはんの星朝ごはんの星
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Sino

Sino

久しぶりにグラ開いて
朝から、私の好きな人にルームを開いていたので急いで行って勇気を出してわがままを言って…

驚いてくれて、おめでとうを言ってくれました


今日が私の誕生日
声を大にして言えないけれど、とっても嬉しかったよ[照れる]

ありがとう[ハート]
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猫になれない犬の🅺

猫になれない犬の🅺

音楽を聴きながら出掛けようと思って持ち歩いたイヤホンを、首にかけたままアクセサリーの様にしてる始末。
それくらい色々と、諸々と上の空の休日。

これから美容院へ行きます。なんとなく、使用前写真とオーダーする髪型を載せておきます…はたして結果は?!

いざ!!

#イヤホンつけ忘れおじ
#thebirthdayのスカイブルー
#美容院
#カルロスバルデラマ
#人生にトキメキゆう名のスパイスを
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三毛

三毛

最近大雨の影響で道路が冠水することが、多くなってきましたね😰

6月11日に近所の川が氾濫したり、道路が冠水しました。一週間後(18日)に同じ場所に行くと、穏やかな川でした😊

昨日も川の氾濫や道路の冠水発生😱💦

皆さんも大雨の日は、十分に気をつけてくださいね😰

雨上がりに薄明光線。
山と山の間に薄明光線が出て、そこには無い「山」が現れました😊

#自然
#天気
#雨
みけぽの星みけぽの星
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tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍

tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍

「考える」とネガティブになり

「感じる」とポジティブになる



頭で考えず感じるままに生きること

自分の目や耳を信用すること

自分の「心」に素直に耳を傾けること


おはようございます


#おはようGRAVITY
#富良野


#おはようGRAVITY
#北海道
GRAVITY

Whoops

Meghan Trainor

北海道の星北海道の星
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ちゃる

ちゃる

活動力とかあまり増やさずに
食事だけで
痩せる方法思いつきました🙏

ただ、こだわりが強い方は難しいかも?
間食とかも気分じゃないーとか
絶対お肉からじゃなきゃやだーとか
好きなもの食べてたいーとか
それだと私が思いついた方法では
痩せれない気がする😇😇
メモです↓📝
気にしないでくださいー!

◎タンパク質はできるだけ低脂質のもの
◎動物性タンパク質は必須アミノ酸が豊富だけど、その分脂質も多いので注意
◎植物性タンパク質は低脂質だけど必須アミノ酸が少ないからたくさん摂取しなくてはならないので、動物性との割合が大事
◎炭水化物は抜かない
◎食物繊維が不足しがちなので摂取
◎タンパク質は一回に吸収できる量が限られているので、取り過ぎに注意
◎でもタンパク質は必須
代謝が落ちると痩せにくいため
◎急激な血糖値の上昇を防ぐために
可能な限り3食摂取
→食べる時は野菜や食物繊維から食べる
◎ゆっくり食べることを意識する
◎筋トレは続きにくいので、ストレッチする
→筋肉を柔らかくすることで筋活動量が上がりエネルギーを消費しやすい
◎ストレッチしたら姿勢を正す
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なかじま

なかじま

元彼と一度別れた時、大丈夫?って話を聞いて支えてくれた親友。絶対戻っちゃだめだよって、辛い時らいんも電話もたくさんくれたのに結局元彼から連絡がきて戻ってしまっただめな私。
親友に伝えたら、そう、お幸せにね。って。
唯一の親友にももう相談できない。
元彼を何よりも優先してきた仕事よりリアルより友達より。
結果なにもなくなっちゃったよ。
恋愛の星恋愛の星
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ヒトカラで歌ってたら