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にゃぱ🐾
一昨日と昨日、復帰に向けて家族でリハーサルをしました。
私はスーツ着て仕事(のつもりで開発)
妻はワンオペ
息子はパパなし生活
20:30に帰宅したら、妻がしおしおになってて息子泣きじゃくってて洗い物めちゃくちゃ溜まってたので、洗い物してミルクあげて息子寝かしつけて夜泣き対応しました。今後、平日はずっと妻にこれをお願いするのか...
20:30ですらうちの会社では結構早めだし、4月からは私が保育園に送るから更に睡眠時間が減る。
家での動きを更に効率化しないと家庭が回らないなあ。GRAVITYへの浮上率も減ると思います[穏やか]
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コメント
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古代進
まだがんばれるーや❗️🤣
部内監査終わり
部下の女子たちとホッとひと息でした❗️
#ミスド
#ミスタードーナツ
#エビグラタンパイ
#フランクフルト はなかった[大泣き]
#ピカチュウ ドーナツ🍩はやめた[冷や汗]
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ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻♀️
予備の豆乳があったからよかったけども、この後母と2人しばらく無言で拭き拭きしたわ
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ハル💡✨
今日も仕事終わってからマリネスからのジョギングへ🏃💨マリネスの笑顔がなければここまでこれなかったな～[ほっとする]←ｷﾝﾓ(笑)
ジョギングはゆっくり60分
終わってからウィンドスプリント×5本
家に帰って風呂入って洗濯して…
出たーΣ( ﾟДﾟ)カレー祭り🍛🍛🍛
カレー作ってる時ってさ～
煮込む時間があるから、片付けしたり酒飲んだり、洗濯取り込んだりいろいろ出来るから好き[ほっとする]
みんななにかと忙しいだろうけど、年末に向けて頑張ろうぜ！
きっといいことが待ってるさ[笑う]
そうなのか！Σ( ﾟДﾟ)行けるのか！おい！(笑)
#独り言
#おつかれGRAVITY
#年末
#カレー
#飯テロ
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夜型Nekoze
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みづき@仕事バタバタ
○サバ缶スカベッシュ風薬膳サラダ🥗 ͛.*
○なすとトマトの大豆ミートボローニャ風
○納豆とシャキシャキ大根
薬膳効果
○納豆、大根･･･消化吸収を良くすることで栄養を体に巡らせやすくする食材👌
○なす、大豆･･･体の水の巡りを良くして浮腫にも効く。
○サバ+パプリカ+玉ねぎ+お酢=最高の血液サラサラ薬膳サラダです🥗
今の私には、けがのあざを治す必要があるので血液の流れを少し良くして治りやすくする組み合わせにしました👍😊笑
◎中医学で血の流れが悪いと体に出てくる症状は……目の下にクマができた🐻、シミやそばかすが濃くなってきた、体が冷えやすい、唇が紫色、舌裏の血管が太く浮き出てきた、頭痛、肩こりが続くetc...という症状があります😳😳
当てはまる？？🤔🤔
急に寒くなると胃腸が疲れやすくなるので温かいものでも飲みながらゆっくりからだを休めてくださいね✊😊
#おつかれGRAVITY #GRAVITY料理部 #おうちごはん #自炊記録 #血液サラサラ薬膳サラダ
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ゆうのすけ
食生活関係ねぇじゃねぇか！って思いながら、あぁわしはよ死ぬわーって、妙に腑に落ちた。
さびしいです。
冬っぽい？モノ買ってきた〜。カルピス✕ジンジャエールって、もうどうなるんか想像つかへーん。いやつくか…。
#メルティーキッス
#生姜カルピス
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あまひで
・鯖の塩焼き
・高野豆腐と三度豆としいたけの煮物
・煮干しでとった出汁の玉葱と薄揚げの味噌汁
・今月のお買い得キムチ
・おでんの残り具材と出汁で炊いた炊き込みご飯
プラス150円で白米から炊き込みご飯に変更できます。
✨✨✨限定一食✨✨✨
みんな今日もお疲れさまー😃
#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
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楓
今日も頑張ったよねー！
(*´ω｀)o∪∪o(´ω｀*)ｶﾝﾊﾟｲ
今日はすき焼き風煮込みを作りました😋
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#キッチンドランカー
#おうちごはん
酒飲みの星
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きこんしゃトーマス
『私、きこんしゃ無理なんで』
って言われたんだけど、、、
きかんしゃの方が良かったってｺﾄｫ？🚂ｱｾｱｾ
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ぴよん田
#きのこたっぷり炊き込みごはん
#GRAVITY料理部 #おうちごはん
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関連検索ワード
にに
無理はしないとあかんけど 無茶はせずにお互い頑張ろうね😌手を抜けるとこは抜いてね🙆♀️
もちこ🍃
わー2人ともお疲れさま[大泣き] 近所(多分)やしなんか出来ることあったら言ってね！！ うちは平日18時には帰宅するし土日も大体おります！！
猫村くじら
無理しすぎない程度に、頑張ってにゃぱさん
スピカ
日中1人で子ども見てますが、正直言って家ギリ回ってるか回ってないかって感じです( ᐛ )ｱﾊ- なので奥さんのしおしおになっちゃう感じめちゃくちゃわかります… 慣れるまでは大変だと思いますが、応援しております！！
ｼｮｺ🍫🍫🍫
奥さんを助けたいにゃぱさんの頑張りたい気持ちもわかります。でもご無理なさらないよう…。星]睡眠を削ると気力だけでは乗り切れない場面も後から出るかもしれませんので[目が回る]奥さんも産んだのだから育てる覚悟があるはずですから。 これからを乗り越えられますように[星]