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投稿
yuyu
どんな目的でgravityしてますか？
そのひとつ、私は言葉にする練習。
気持ちの見える化です。
何の話かというと、
最近馴染みのご近所さんに
先日ちょっとチクッと言われてしまって、
上手く「そんな言い方しないで」と言うには
どうしたらいいか何日も考えてました。
You Tubeに「アウトプットの練習」と
あったので、ひたすら何十回も練習。
同じ思考の人は判るかもだけど、
言おうとすると胸や喉が詰まって苦しいです。
やってるうちに、冷静に、状況だけを
淡々と言えるように変化しました。
いよいよ今日。
雑談交えて「この前のアレ怖かったよ〜」
とさり気なく伝える事ができて、
相手も「そうかな、ゴメンゴメン」と
笑顔で話せました！
言い過ぎる事も控え目過ぎる事もなく。
イヤな事を言われて、自分の気持ちが
どのように変化していくのかを
じっくり見つめられたのは良い経験でした。
相手が優しかったというのもあるかも？
どんな形でも私にとって懸案の
「言いにくい自分の意見を言う」
これを年内に挑戦出来たので、嬉しかった！
帰り道。クリームブリュレラテで
「やったね！自分」
という訳で朝「頑張る」と投稿したのでした。
読んでくださってありがとう🌠🎄✨🌈🍀
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GUMIVERの使用方法について知りたい
GUMIVERの使用方法については、以下のポイントを参考にしてください。
使用目的: GUMIVERは主に口腔内の健康を保つために使用されます。特に、歯茎の炎症を抑えたり、口臭を軽減する効果があります。
使用方法:
歯磨き後の使用: 通常の歯磨きの後に、GUMIVERを適量口に含み、数分間うがいをします。その後、吐き出してください。
定期的な使用: 効果を最大限に引き出すために、1日1回の使用を推奨します。
注意事項:
使用中に異常を感じた場合は、すぐに使用を中止し、専門医に相談してください。
小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。
このように、GUMIVERは簡単に日常的に取り入れることができる製品です。
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みそしる
yuyu さん！それは良かったですねー😉！ すごい理由というか目的でgravityをされてたんですね！！ 勉強？というか練習というか😌 今回もお相手の方と面と向かって言葉で話したのが大きいのかもしれませんねー 文字だけだとニュアンスとか感情がどうしても乗らないのでいつも私も苦戦しております😅💦💦
ともち
yuyuさん、すごく良いと思います
しゅう🍢
👏👏👏
TARA
勉強になる投稿でした[大笑い]
CONY
やったね！yuyuさん