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投稿
yuyu
どんな目的でgravityしてますか？
そのひとつ、私は言葉にする練習。
気持ちの見える化です。
何の話かというと、
最近馴染みのご近所さんに
先日ちょっとチクッと言われてしまって、
上手く「そんな言い方しないで」と言うには
どうしたらいいか何日も考えてました。
You Tubeに「アウトプットの練習」と
あったので、ひたすら何十回も練習。
同じ思考の人は判るかもだけど、
言おうとすると胸や喉が詰まって苦しいです。
やってるうちに、冷静に、状況だけを
淡々と言えるように変化しました。
いよいよ今日。
雑談交えて「この前のアレ怖かったよ〜」
とさり気なく伝える事ができて、
相手も「そうかな、ゴメンゴメン」と
笑顔で話せました！
言い過ぎる事も控え目過ぎる事もなく。
イヤな事を言われて、自分の気持ちが
どのように変化していくのかを
じっくり見つめられたのは良い経験でした。
相手が優しかったというのもあるかも？
どんな形でも私にとって懸案の
「言いにくい自分の意見を言う」
これを年内に挑戦出来たので、嬉しかった！
帰り道。クリームブリュレラテで
「やったね！自分」
という訳で朝「頑張る」と投稿したのでした。
読んでくださってありがとう🌠🎄✨🌈🍀
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コメント
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わい
ビーンズロイヤルはどこで購入できますか？
ビーンズロイヤルは、いくつかの場所で購入できます。以下の情報を参考にしてください。
購入場所
オンラインショップ
公式ウェブサイトや大手通販サイト（Amazon、楽天など）で取り扱いがあります。
実店舗
大型のスーパーマーケットや専門店で見かけることが多いです。特に、コーヒーやお茶を専門に扱う店舗では、ビーンズロイヤルの取り扱いがあるかもしれません。
おすすめの店舗
スターバックスやドトールコーヒーなどのカフェチェーン
カルディコーヒーファーム：輸入食品やコーヒー豆が豊富に揃っています。
購入時のポイント
季節や地域によって取り扱いが異なることがあるので、事前に電話で確認するのも良いでしょう。
これでビーンズロイヤルを見つける手助けになれば嬉しいです！
1
メリッ
4
ネロリ
1
そる
5
こば🕊
4
ぶぼキ
9
ラパス
7
ぱねお
・映画以外にも娯楽はいくらでもある
・映画館すらない
のどちらかの地域しかないよな（
2
開源🐴
9
😺はゆ
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みそしる
yuyu さん！それは良かったですねー😉！ すごい理由というか目的でgravityをされてたんですね！！ 勉強？というか練習というか😌 今回もお相手の方と面と向かって言葉で話したのが大きいのかもしれませんねー 文字だけだとニュアンスとか感情がどうしても乗らないのでいつも私も苦戦しております😅💦💦
ともち
yuyuさん、すごく良いと思います
しゅう🍢
👏👏👏
TARA
勉強になる投稿でした[大笑い]
CONY
やったね！yuyuさん