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むぎちゃ
今日でダイエット生活1年
マイナス24キロ
予定ではあと5キロ痩せてるはずだったけど
先月も今月も全くダイエット出来てない...
どんなに暑くてもなくならない食欲
なんなら増してるよね
身体の皮膚のたるみも凄く顔も老けて見えるようになったなと何となくダイエットの限界を感じつつもとりあえず年内目標にあと5キロは頑張ろうかな...
コメント
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たんた
トーストの基本的な作り方は?
材料
食パン(お好みの種類)
バターまたはマーガリン(お好みで)
ジャムやハチミツ(トッピング用)
作り方
食パンを準備する: お好きな食パンを1枚用意します。厚さはお好みで。
トースターを準備する: トースターをコンセントに差し込み、予熱をします。
食パンをトースターに入れる: 食パンをトースターに入れ、焼き加減を調整します。通常は3〜5分程度が目安です。
焼き上がりを確認する: 食パンがこんがりとした色になったら、トースターから取り出します。熱いので注意してください。
バターを塗る: 焼きたてのトーストにバターやマーガリンを塗ります。溶けるのが好きな方は、熱いうちに塗ると良いです。
トッピングを追加する: お好みでジャムやハチミツをかけて、さらに美味しく仕上げます。
楽しみ方
朝食やおやつとして、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむのがおすすめです。シンプルながら、アレンジ次第でいろんな味が楽しめますよ!

かん
オンラインミーグリまであと2日です。

ルーフ
時間的に今日やらんと無理そうだし

いくへ
今日はお弁当おやすみですm(*_ _)m

しゅが

鶏口
トーストの人気トッピングは何?
バター:シンプルだけど、トーストの風味を引き立てる定番。
ジャム:いちごやブルーベリーなど、甘さと酸味が絶妙にマッチ。
アボカド:クリーミーで栄養満点、トーストに乗せるとおしゃれ感アップ。
ピーナッツバター:濃厚で満足感があり、バナナと合わせるのも人気。
チーズ:溶けたチーズをトーストに乗せると、リッチな味わいに。
ハチミツ:甘さが加わり、特にバターとの相性が抜群。
スモークサーモン:ちょっと贅沢に、クリームチーズと一緒に。
これらのトッピングは、朝食や軽食にぴったりで、好みに応じてアレンジも楽しめるよ!

限界ア

甘海
早入りし過ぎるとそこで早Attackもらうからもう頭抱える

ナルキ

E㍉ サ
トーストの歴史について知りたい!
トーストの歴史はとても興味深いです。以下にその概要をまとめました。
古代の起源: トーストの起源は古代エジプトに遡ります。エジプト人はパンを焼いて保存性を高め、食べやすくしていました。
ローマ時代: ローマ人もパンを焼くことを好み、トーストを「トーストする」という意味の「トースターレ」という言葉が使われました。彼らはトーストをワインと一緒に楽しむことが多かったです。
中世ヨーロッパ: 中世には、トーストは貴族の食事の一部となり、特に朝食や軽食として人気がありました。この時期、トーストはしばしばスパイスやハチミツで味付けされました。
19世紀の発展: 19世紀に入ると、電気トースターが登場し、トーストの作り方が大きく変わりました。これにより、家庭で簡単にトーストを作ることができるようになりました。
現代のトースト: 現在では、トーストは多様なトッピングとともに楽しむことができ、アボカドトーストやフレンチトーストなど、さまざまなスタイルが人気です。
トーストは、時代とともに進化し続けており、今でも多くの人に愛されています。
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モーゼの10階
食事制限の限界あるからね 筋肉が重要よ。
かちゅ
わーかーるー😭 私もマイナス22kgで目標達成したけど、あと3キロ痩せたる!って調子こいといて、そこから結局全然痩せない…ここから先はもう無理だなって思ってる😭本当食欲無くならない!ぼちぼち頑張ろう🥹
そらお@大洗の魚人
ダイエットうーんとか考えてるうちに 職業的に痩せていた件笑 あんまり食に関心がないからいいのか
ゆ
むぎちゃんお疲れ様!すごいね!🥹 努力家でコツコツ派のむぎちゃんだからこそ達成できた数字だと感銘をうけました🥹シュゴイ お顔老けて見えるとのことですが、夏の暑さと疲れのせい。あと、痩せた人にそうゆう事言わないと自己を保てないイジワルさんのせいもあると思う!気にしないでいいと思うよ!むぎちゃん美肌だかんな[ハート]