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スノーフレーク

スノーフレーク

頑張った[大泣き]
朦朧としながら仕事、頑張った…
何度かボーッと画面眺めていたけど
頑張った[大泣き]
目が痛いよ〜[大泣き]
けど、今夜も寝れる気がしない…

次の日出社ってなると
どんなに疲れていても寝れない…
最近、思考を落ち着かせて
眠りやすくする薬飲んでも寝れない…

何で在宅取りやめになったんだよ〜[大泣き]
在宅があったから、
寝不足でもどうにか出社出来ていたのに[大泣き]
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コメント

ちぃ。

ちぃ。

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お疲れ様((ヾ(*´꒳`* )🐾フリフリ なんか夢見たりが続いてたけど、やっぱり眠りが浅かったんだね。 うーん。眠れないとメンタルやられるから心配だね。

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スノーフレーク
スノーフレーク
そうなんだよ〜… 最近のマイナス思考も これが影響して いるんじゃ無いかと思っていて… 早めにどうにかしないと…だよね…
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伊澄

伊澄

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お疲れ様です...さすがに在宅から出社に切り替わるとなんか生活リズム崩れますよね...

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スノーフレーク
スノーフレーク
ありがとうございます[大泣き] 今まで在宅で何の問題もなく 仕事が回っていたのに… 5類になったからと…[大泣き] 元々、次の日会社 ってなると寝れないタイプだったので それが悪化したみたいです[大泣き]
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トミーWest

トミーWest

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目薬やシップ等のケアしていますか? 私も放置していた時期がありますが、 目が疲れるし、眠れなかったり、逆に、禰落ちしてしまったり!と、生活が乱れましたね!??

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スノーフレーク
スノーフレーク
ありがとうございます😭 目薬は使いましたが もう、途中から気持ち悪くなったりで[目が回る] 本当…今日はどうにか寝ないと…
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Audrey🎹🎻🩰

Audrey🎹🎻🩰

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おおお[大泣き]大変でしたね… とてもとてもお疲れ様でした。フルマラソン完走したような疲労感でしょうね[大泣き] 睡眠の悩み、悩みだすと焦ってしまって余計に…となりますよね。 休めるときに休んだり、うまく手を抜いたり、どうか快方に向かいますように🙏

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スノーフレーク
スノーフレーク
ありがとうございます😭 もう、何だか訳がわからないまま 1日が終わった感じです[目が回る] 今日はリラックスを心がけて 寝てみようと思います[目が回る]
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