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スノーフレーク

スノーフレーク

(誤字脱字が酷かったので再投稿)

今までのダイエット遍歴
(唐突に愚痴りたくなった)

・ビリーズブートキャンプ(大好きだった)
・自重トレーニング(オンライン3ヶ月コース)
・太極拳
・カーヴィーダンス
・フィットボクシング(どハマり)
・リングフィット(大好き)

色々やって、分かったこと…
私の場合、とにかく体力はモリモリつく。
けど…痩せない[大泣き]

三ヶ月ジムにかよって、
トレーナーの指導受けて
食事管理もしたのに…
体重が増え、体脂肪変わらず
トレーナーが最終的に
「何で変わらないんだ…」
の一言で全てが終わった事も…[大泣き]

母とやったダイエットで
母は体重が減ったのに、
体重が順調に増えるかキープと言う私の体…

普通、お腹壊すと1キロぐらい減るはずなのに
0.5キロも減らない、この頑固さよ…

唯一体重減ったダイエットは…
一日の摂取カロリー800キロ前後
炎天下を40分歩く
上記の組み合わせでやっと減った…

何、私の体はサバイバル仕様??
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コメント

月

1 GRAVITY

サバイバル仕様ですね✨ 素敵です✨

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スノーフレーク
スノーフレーク
現代でこのサバイバル仕様が 活かせない悲しさ[大泣き](笑)
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ヴォイテク🧸

ヴォイテク🧸

1 GRAVITY

体力モリモリつくの羨ましい

返信
スノーフレーク
スノーフレーク
ついでに体重もモリモリ…(笑)
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——さらに返信を表示(2)
Audrey🎹🎻🩰

Audrey🎹🎻🩰

1 GRAVITY

す、す、すごいー… スノーさんのイメージが😅💦 私はたった1時間半のバレエのレッスンだけでその日そのあとずっと頭ぼんやりで体力もぜんぜんつきません😓 ダイエットは結局摂取カロリー消費カロリーの収支だ、とききますが、 ええ、そんなこともあるのですねぇ〜、 それは愚痴りたくもなります😢 (これは…やはり恋をするしかないですかね…?!)

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スノーフレーク
スノーフレーク
バレエって結構ハードですよね💦 (子供の頃、少しだけやっていました) 物凄く体力使いますし、 でも、かと言ってモリモリ食べるわけにもいかないしで… バレリーナ…本当、凄いなと思います🩰 恋をすると痩せるって言いますもんね✨ あぁ…恋したい…けど… 相手がおらぬ〜[大泣き]
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toki

toki

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ストイックそのもの[笑う]

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スノーフレーク
スノーフレーク
普通のダイエットで 体重が少しでもいいから 減る体になって欲しい[大泣き]
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最近シンガポールのクロコダイルパークに行ってきた!餌やり体験が面白くて、子どもたちも大喜び。オーストラリアのも気になるなぁ。ワニの生態について知るのも面白いよね!行ったことある人、どっちが良かった?
クロコダイルパークはどこにある?
クロコダイルパークは、いくつかの場所に存在しますが、特に有名なのは以下の2つです。 シンガポールのクロコダイルパーク シンガポールのセントーサ島に位置しており、さまざまな種類のワニを見ることができます。 餌やり体験やショーもあり、家族連れに人気です。 オーストラリアのクロコダイルパーク ノーザンテリトリーのアリススプリングス近くにある「アリススプリングス・クロコダイルパーク」が有名です。 ワニの生態や保護活動について学ぶことができ、実際にワニを間近で見ることができます。 どちらのパークも、ワニに関する教育的な体験ができるので、訪れる価値がありますよ!
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