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スノーフレーク
今までのダイエット遍歴
(唐突に愚痴りたくなった)
・ビリーズブートキャンプ(大好きだった)
・自重トレーニング(オンライン3ヶ月コース)
・太極拳
・カーヴィーダンス
・フィットボクシング(どハマり)
・リングフィット(大好き)
色々やって、分かったこと…
私の場合、とにかく体力はモリモリつく。
けど…痩せない[大泣き]
三ヶ月ジムにかよって、
トレーナーの指導受けて
食事管理もしたのに…
体重が増え、体脂肪変わらず
トレーナーが最終的に
「何で変わらないんだ…」
の一言で全てが終わった事も…[大泣き]
母とやったダイエットで
母は体重が減ったのに、
体重が順調に増えるかキープと言う私の体…
普通、お腹壊すと1キロぐらい減るはずなのに
0.5キロも減らない、この頑固さよ…
唯一体重減ったダイエットは…
一日の摂取カロリー800キロ前後
炎天下を40分歩く
上記の組み合わせでやっと減った…
何、私の体はサバイバル仕様??
コメント
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たいす
割と無視できんな

カピ
大切な充電器とイヤフォンを忘れた

フィロ

あらら

つき☪

ねこし

ひぃち
ベルジェドゥフランスの歴史について知りたい
ベルジェドゥフランスの歴史は非常に興味深いです。以下にその概要をまとめます。
起源と発展
設立: ベルジェドゥフランスは、フランスの歴史的な地域であり、特にパリ周辺の重要な地域として知られています。中世から近世にかけて、商業や文化の中心地として発展しました。
経済的役割: この地域は、農業や手工業が盛んで、特にワインやチーズの生産が有名です。これにより、地域経済が活性化し、交易が盛んになりました。
文化的影響
芸術と文学: ベルジェドゥフランスは、多くの著名な芸術家や作家が活動した場所でもあります。特に、ルネサンス期には多くの文化的な動きが見られました。
教育機関: この地域には、歴史的な大学や学校があり、教育の中心地としても知られています。
現代のベルジェドゥフランス
観光地: 現在では、歴史的な建物や美術館が多く、観光客にとって魅力的なスポットとなっています。特に、古い街並みや市場は訪れる価値があります。
地域の発展: 現代においても、ベルジェドゥフランスは経済的に重要な地域であり、様々な産業が発展しています。
このように、ベルジェドゥフランスは歴史的にも文化的にも非常に豊かな地域であり、今もなおその魅力を保っています。興味があれば、ぜひ訪れてみてください!

みずま

深山🍤

どんこ
の面があるからやらなかったのも見たがってたのもイメージ通りで納得
#ラジ父
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月
サバイバル仕様ですね✨ 素敵です✨
ヴォイテク🧸
体力モリモリつくの羨ましい
Audrey🎹🎻🩰
す、す、すごいー… スノーさんのイメージが😅💦 私はたった1時間半のバレエのレッスンだけでその日そのあとずっと頭ぼんやりで体力もぜんぜんつきません😓 ダイエットは結局摂取カロリー消費カロリーの収支だ、とききますが、 ええ、そんなこともあるのですねぇ〜、 それは愚痴りたくもなります😢 (これは…やはり恋をするしかないですかね…?!)
toki
ストイックそのもの[笑う]