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あん🩵ྀི

あん🩵ྀི

教えてください!

病んでる時の自分を「愛そう」「受け入れよう」
の言葉が難しいです。

自分に「しんでほしい」って言ってきた他人を愛せる訳が無いように
自分に「しんでほしい」って思ってる自分をどうやって愛せばいいの
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コメント

とし

とし

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そういう時は、一歩引いた目で、 自分にそう思ってる事実を、淡々と認識するとそのうち消えていきます。「今こんな事思ってるな」ぐらいで。 いいも悪いも解釈を加えずただ認識してそのうち消えるのを待つ、がいいと思います

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あん🩵ྀི
あん🩵ྀི
消えるのを待つ... ただただ俯瞰するという事に近いのかな...? 雑念が多いし注意散漫 1番必要なはずの「落ち着かせる」から遠い感覚があります... でも、遠いからそのままにしたら意味ないですもんね 自分の気持ち事実と向き合う時間を作る意味はありそうですね。
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🌀ろき🍥

🌀ろき🍥

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愛する。のは難しいし、今の自分でええねん。はどうかな? 認めちゃう。いまの自分を認めちゃう✨️✨️

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わたる

わたる

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そだねー って受け流す感じ

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あん🩵ྀི
あん🩵ྀི
うんうん、それは「受け流す」ですもんね そのうえでどうやって好きになればいいのかが分からなくて。
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ふぉゆ🩵

ふぉゆ🩵

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すげー確かにって思った!!

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あん🩵ྀི
あん🩵ྀི
一時的にね!どうしても自分を愛せない時がある
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ピギの

ピギの

「どう?」の言い方があぐぽん先生っぽかった

#ニジガク大収穫
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へっぽ

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あわせて、走りともだち?もできた!!
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しゅん

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1年前は彼女いたのに今年はいないの絶対におかしい!!!
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ぶちう

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田舎の時給1,000円くらい
私の朝の通学見守り約20分
まぁ端数が面倒なので割って300円とする
ひと月平日が20日ほどと考えて6,000円分くらい
感謝もされない
来てくれるんですよねってアテにだけされる
学校ボランティア募集で行ってるから誰からも支払われないし、もらうつもりもないけど、悲しい
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林和希

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あんま考えないでやることやればいいんだよな!行動は思考に勝る!
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朝から

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こんなん土日伏せてる間に終わっちまうもん
はよいそいでみてくれプリチャン勢!!!!!!!
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冷凰(れ

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一生遊んで暮らせる金をもらえるor一生病気にならない身体だったら後者選ぶってくらいには今最高に弱っている。なんでおれのからだはこんなに弱いんだ!!!!
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よっしゃ、勝った勝った
明日も勝つぞ
#baystars
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キャップでダンスを確信したものの踊りだしで素直に叫んだ(ノ*>∀
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