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テツ
肌はめっちゃ真っ黒。
そして細身で、体脂肪も10%ないんじゃないか？ってくらい。
自分の身なりを見てか
「何かサッカーとかスポーツやってるんですか？」
と言われる。
やはりランナーには見られないか（笑）
マラソンやりますし、ジムで筋トレもしますよ〜
って言ったら、
彼が満遍の笑みになり目を輝かせ
「私もマラソンやってるんです！」
って、フレンドリーになってきた（笑）
彼は59歳で走り始めて、今60代でありながらサブ4を達成しているらしく、なかなかストイックな様子。
なるほど、その肌の黒さが努力の証か🏃🏽♂️
そして、60代なんて全然見えないほど若い！
ランニングを習慣にする人はいても、フルマラソンを走る人は社内でもなかなかいないらしい。
確かに…自分の会社もそう言われれるとそうだな🙄
またどこかの大会で会うかもね。
暑いけど、練習頑張りましょう〜
#ランニング
#マラソン
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コメント
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ティラ
あれのまめちゃんがゲストだった午後の部が初めて参加したウィッチーズのイベントだったりする。まさかそこからの2ndライブで継続的にウィッチーズイベに参加するようになるとは
……2022年が3年前？さ、さすがにでしょ？？
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優木タ
ストレスが悪いのではなく、出し方を知らない人が多いです。溜め込んだストレスは、体内の酸化と炎症を静かに進行させ、加齢の土壌を作ってしまいます。
✅人に話す
✅運動する
✅声を出して笑う
✅ノートに書き出す
8
みん#固
#キックアップ
この前春物のコートを洗おうと思ったんだけど、洗濯表示を見たら｢水洗い不可、ドライクリーニングのみ｣だった…メーカーが保険をかけて優しく洗ってねって言うのは分かるけど、ポリエステル生地で水洗い不可なの？なんで？
1
み🐹
3直 人
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かぼ
3
じぼら
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斉藤思
4
白ｺﾞ
デルタが休日とか放課後とかに家事しにクロスの家に行ったりする
で「先生少しは自立する努力とか…」
く「だって自立したらお前来なくなるだろ」
で「…理由なく来たらだめなのかよ」
く「んー別にそういう訳じゃねーけどデルタの作る飯、美味いし」
で「そーかよ」
7
まきま
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ゆりあんマハリーバ
いい写真！
ふわり
頑張ってこー✊ おー✊