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ヒロ🦻【えんの木】
【予告】次回は6月25日(日)18:10~「依存しコントロールしてくる人にどう対応するか」について語らいます。
今日は「愛と執着のちがい」について語らいました
〇執着
・本来「執著」が正しい
・「執著」は仏教の中国伝来に伴って新しく造語された仏教用語であり「物事に執着する心、執念」というマイナスな意味合いを表す。
・「執著」の観念を取り除き、ようや く悟りの境地に至る
※ 古代中国語において「執着」の表記があるがごくわずか
・「粘り強く 努力する」とポジティブに解釈され始めた。
・現代日本語において「執着」は大抵「名声に執着する」「金銭に執着する」のようにマイナスな意味合いで使われているが、ポジティブに解釈される用例もないわけではない。
〇愛…中道の状態【仮定】
・慈(love-kindness)…相手の幸福や健康や安楽を願う心のことで,怒りを離れ相手の存在をそのままに受容する心
・悲(compassion)…相手の苦しみや痛みが和らぐように願う心
・喜 (empatheticjoy)…相手の成功や幸福をともに喜びそれらが長く続くように願う心
・捨(equanimity)…相手の人生の浮き沈みを自業自得の視点から,適切な距離から見守る心
〇セルフコンパッション(Neff)
苦痛や心配を経験したときに,自分自身に対する思いやりの気持ちを持ち , 否定的経験を人間として共通のものとして認識し,苦痛に満ちた考えや感情をバランスがとれた状態にして おくこと
①自分へのやさしさ (self-kindness)
② 共通の人間性(common humanity)
③マインドフルネス(mindfulness)
※ 日本人は自己批判傾向を肯定的にとらえている。それを乗り越えることは良いことと考える傾向がありそう
最近、きんに君じゃなく自分なりの「パワー!💪」が言えるようになってきた気がする。
#音声ルーム #愛してる #愛 #執着


コメント
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流通の
キャス聴きながら、コメントしながら、ツイするの楽し過ぎるんよw

砂糖
(戸田→からあげ
松岡→鮎の塩焼き
高山→チョコバナナ
沢城→たこ焼き)

UR【は
わけわかんない!!!!!!!!!!!

か ず

しらか

綾波夜

おボロ
田島引退
福谷FA
25
岩嵜放出
祖父江引退
岡田引退
ここ直近でこれだけの高齢投手が去る事になってる訳だけど中日側は少なからず投手の若返りが必須と意識はしてるんかな

ほしこ
#コスられない街

右京
しょーもない呟きと一緒に載せる
一体いつからそれが合法だと錯覚してるんや?って話で
いい加減違法サイトと同じ事してんの気付けよ笑

おこめ
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ぴぃちゃん🌳
ヒロさんのパワーを聴き逃すなんて弟子失格です[大泣き]