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スノーフレーク

スノーフレーク

ん〜…また心がちょっとキツくなって来たぞ…
未来悲観思考が元気よく
「また遊びに来たぜぃ😎」
とな…

今読んでいるマズローの心理学で
「人は幸せになる行動ではなく、
 不幸にならない為の行動を取る事が多い」
って言う部分があったけど…
どうも私の元気100倍未来悲観思考を
観察していると、あえて望んでいない未来への
選択をしていないか?
と思う事があるんだよなぁ〜…

まぁ、こう言う時は
自分でブレンドしたハーブティーを飲んで
ちょっとマインドフルネスでもしながら
寝るかな…

不安や恐怖を煽る心の声が聞こえた時は
「今」に集中するか、
心の声に距離を置く事が良いと
この前読んだ本に書かれていたし、
早速試してみるか…

…うつ症状が
そう簡単に消える訳も無いか(笑)
自力でここまで来たんだから、
一喜一憂せずに、のんびり行くしかないよね。
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コメント

マスカ

マスカ

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マスローさんでいくと、俺は割とそうかも。幸せには勇気や賭けが必要な場合があって、でも傷付きたくないから保身に入るっていうか、俺はそんな時なら結構ある…。あれ、話合ってるかわからないけど。

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スノーフレーク
スノーフレーク
不思議ですよね… 幸せになる為、と言うよりも 不幸を避ける為の行動をより取る… まだ読み始めたばかりですが もしかしたら、どうすれば 幸せになる為の選択を 出来るようになるのか そんなヒントがあるかも知れないので ちまちまと気がついた事を 書いて行こうと思っています!
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𓄿 かい 𓄿

𓄿 かい 𓄿

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スノーさんはそういう時にどう動くのが効果的なのか分かっているんですね。無理せずお休みくださいね。

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スノーフレーク
スノーフレーク
ありがとうございます😭
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あぐ👍

あぐ👍

ジークアクス最新話衝撃展開すぎるだろうが!!!!!
これ程宇宙世紀のガンダムシリーズ観といて良かったぁってなることもそうそうない
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あしぇ

あしぇ

リコーダー持ってただけのみなさんww
#超特急トレタリ
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鴇埜

鴇埜

これだけはちゃんと書き残しておきたいな、と思ったので書き殴っておきました
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白石八

白石八

ハノンちゃん大好き!
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むちゃ

むちゃ

今年こそドラフト会議行きたいなぁ去年は行けなかったから
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まゆゆ

まゆゆ

リコーダーしてるwww
たくやくんかわいいwwww
#超特急トレタリ
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いるの

いるの

ドカ狂いする
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陽

交際記念日1ヶ月とか半年はまだ分かるけど5ヶ月とか8ヶ月みたいなキリの悪い周期に言ってるの見ると別れるまでのカウントダウンしてるみたいでなんかやだ
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ゆネコ

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アーク本人も犠牲者を増やしたくなくて、みんなのことを思ってはくれてるからこそのあの反応なのかもしれない。とか考えてみたり
#柴テレ
#チバテレ
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有美(う

有美(う

レボレェの意味は?
レボレェは、主に日本のネットスラングや若者言葉として使われる表現で、特に「やめてくれ」という意味合いを持っています。この言葉は、何かをやめてほしい、またはやめてほしいという強い感情を表現する際に使われます。 使用シーン: 友達との会話で、冗談やからかいに対して「レボレェ」と言うことで、軽い拒否や不快感を示すことができます。 SNSやチャットで、相手の行動に対して「それはやめてほしい」といったニュアンスで使われることが多いです。 由来: この言葉は、特定の文化やコミュニティから派生したもので、特に若者の間で流行しています。言葉の響きやリズムが面白く、使いやすいため、広まったと考えられています。 レボレェは、カジュアルな場面で使うのが一般的なので、フォーマルな場では避けた方が良いかもしれません。
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