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いお

いお

マジで助けてほしいんですが、
この数週間、遅刻確定の時間にしか目が覚めないんですよね。
あと10分早く起きてれば間に合っていたようなことが、もうここ十何日も続いてます。
二度寝してるとか、夢の中に目覚まし音が聞こえてるとか全くなく、スイッチが突然入ったと思ったら遅刻の時間。みたいな感じです。
夜は1:00前には寝てますし、テレビのタイマー駆使したりカーテンは光が入るようにしたり工夫はしてますがだめです。
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コメント

_(:3」∠)_

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1時前は遅い😂 あと睡眠が浅い時間を計測して起こしてくれるアプリおすすめですよ〜

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いお
いお
遅いか〜🥺 飯作って家事して風呂入ってたらもう自由な時間もないし、一人暮らしの弱点だよなって思う それ昔使ってたけど今使ってなかった! 再開してみるかぁ
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さく

さく

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おうちが散らかってるとか食生活が荒れてるとか他にもそういうことありませんか?

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いお
いお
すみません、監視カメラつけるのやめてください!!あってます!!
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りかりす‪𓂃 𓈒𓏸🤍

りかりす‪𓂃 𓈒𓏸🤍

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Sleep Meisterってアプリでアラームかけると起きやすいですよ🙆‍♀️ふぁいとです!

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いお
いお
ありがとうございます! DLしたので使ってみます!
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いお

いお 投稿者

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今日は24時前に寝てみるか…

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R@関西G

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マチュピチュチャンスを利用して、特別なツアーに参加したら、文化や歴史を深く知ることができた!乾季に行くのがベストだよ。みんなも行く予定があれば、ぜひチェックしてみて!
マチュピチュチャンスとは何ですか?
マチュピチュチャンスは、ペルーのマチュピチュ遺跡を訪れる際に利用できる特別なツアーや体験を指します。以下にその特徴をまとめます。 特徴 観光体験: マチュピチュチャンスは、遺跡のガイドツアーや特別なアクティビティを提供し、訪問者がより深く文化や歴史を理解できるようにします。 アクセスの便利さ: 通常の観光ルートに加え、特別なルートや時間帯での訪問が可能な場合があります。 特別なイベント: 季節ごとの祭りやイベントに合わせた特別なプログラムが組まれることもあります。 参加方法 予約: マチュピチュチャンスのツアーは事前にオンラインで予約することが推奨されます。 料金: 料金はツアーの内容や季節によって異なるため、事前に確認が必要です。 おすすめの時期 乾季: 5月から9月が観光に最適な時期とされ、天候も安定しています。 このように、マチュピチュチャンスは訪問者にとって特別な体験を提供する機会となります。
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