共感で繋がるSNS
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ヒロ🦻【えんの木】
このチャットで日程などをお知らせしたり、交流したりします。
週末の朝に、自分を見つめることから始めてみませんか？
【内容】
最初と最後だけ短いガイダンスします。
あとは沈黙だけのルームです。
一回あたり15分程度の時間を要します。
【ご理解下さい】
・心を無にする作業ではありません。
・自分を観察します。
【こんな方にオススメ】
・マインドフルな体験がしたい
・週末に起きるきっかけがなくて、寝坊してしまう
・瞑想に興味がある
・ヒロがすち❤️
など
【用意するもの】
・椅子
・腰が安定する座布団など
【参加方法】
①チャットに参加
②前日までに参加希望を出す
③当日の朝、起きる！
【注意】
現在、何らかの心疾患をお持ちの方は念のため主治医にご相談するか、ご自身の判断でご参加下さい。症状の変化について当方では、一切の責任は負えません。
週末7:30～10分瞑想会
土日の朝に瞑想します。 ただ自分を見つめる時間を作りませんか？ ※現在、何らかの心疾患をお持ちの方は主治医に相談するか、あくまでもご自身の判断でご参加下さい。当方で責任は負えません。
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コメント
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🦒𝑺
勿論諸々の都合上話せないこととかもあるんだろうけど、何が出来ず、なぜ出来ないかを説明されれば一定の溜飲は下がるんじゃないか？
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はゆた
9
のん
6
モナ
あのシーン面白かったなあとか思い返してニヤついてる
HOはたぶんどれやっても楽しかったんだろうけど、たまたま座った14番とても好きだった
3
ゆきち
これ結構単純なパスワードだから管理者は総当りアタックを許可されてるとかならギリギリセーフ感あるけど
オタクワードなことよりもインフラ担当から平文でパスワード出てくることのほうが本当に怖い話だろ！！！
願いの
一昨年アイドルマスターの中心に立ってスノハレの落ちサビを歌った姿を裏付ける、補強できる景色でしかない。
5
ぽよ@だ
『イチゴ狩りとスーパーの苺はどっちがいいのか』
ってラインが届いて、
『４人だと、いかに小学生未満(甥二人)を安くするかだね！』
って返したら
『小学生未満？行くのは私たち二人か一人だよ』
って言われてキュンキュンしちゃった…結婚して…
6
まさみ
明日は晴れるし外で沢山遊んでストレス発散させよう
7
むぎこ
見直す度に、こんなに丁寧に作られてたんやなと舌を巻く
#カーネーション
羊🍊よ
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ヒロ🦻【えんの木】 投稿者
【追加】 とりあえず6月いっぱいまでの期間限定にします。
走一(そういち)❣️
ヒロさんがこんな事をやってたなんて知らなかったよ。
🕊𓇬𓂂𓈒茉莉花𓈒𓂂𓇬️🌸
素敵な企画ー！起きれたら参加させていただきます(*´˘`*)
ひよっこ豆🐣🐑
7:30!![びっくり][びっくり][びっくり]
⸜🌷︎⸝MAO♬*ﾟ🐾︎💕︎
21時からの瞑想に参加しようとしたのですけど、申請が必要でしたか？