初めまして！ ありがとうございます😊 よろしくお願いします😊

@a ： こちらこそです😊

人と関わるときにうまく話せなかったり、緊張しすぎてしまったり周りの反応を気にしすぎてしまったりなどですかね、、

周りの反応を気にすると、緊張してしまいますよね。気にしないでおこうといくら頭で考えても、考えてしまう、自分の頭の中のことなのに、コントロールが難しいって不思議ですね

ほんとそうです、 気にしないようにと思ってもどうしても気にしてしまうんですよね…

ありがとうございます。

そうなんです、友だちいなくて

よろしかったら愚痴聞きます。 気の利いた返事はできませんが。

@norsan ： 精神病があって社会から離れていたので気付いたら友達はいなく、人と関わりたくない訳ではないのですが人付き合いが苦手で。相談や素を出せる人がいなくて孤独を感じてしまいます。

@きなこ ： 私は適応障害で休職明けで、通院と薬の服用は続いてます。 体調は仕事量にもよりますが波があります。（特に睡眠） 関わりたくない訳ではなく人付き合いが苦手で相談する人がいなくて孤独を感じている部分すごくわかります。 どうすることもできずただただ時が過ぎている感じですね。

@norsan ： 通院しながらお仕事に戻られてすごいですね。とても尊敬します。 眠れないのすごく辛いですよね。 私は鬱や不安障害で働けず施設のような所にいて1年程前に戻ってきました。 共感して頂いてありがとうございます。一人暮らしなので特に孤独を感じてしまいます。

@きなこ ： 症状改善されるといいいですね。 何かありましたらお声がけください。