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睡眠不足

睡眠不足

1日終わって一息…ふとしたことで涙がでる。小さなことでイライラするし、言い返す元気ある方が笑って過ごせてた。
新年度始まって思った以上に張り詰めるものがあって…1年前と比べたらずいぶん元気になってて動けてる。少しずつ少しずつよくなってる。悪いことに目を向けるよりいいことに目を向けていかなきゃ。

#うつ病
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コメント

空

1 GRAVITY

うんうん 睡眠不足さんの言う通り[穏やか]🐸

返信
睡眠不足
睡眠不足
空さんコメントありがとうございます😌気持ちの浮き沈み激しくてすみません[冷や汗]笑
1 GRAVITY
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1日終わって一息…ふとしたことで涙がでる。小さなことでイライラするし、言い返す元気ある方が笑って過ごせてた。