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あきにゃ
今日は、休憩なしの9時ー14時シフトだったけど、案の定、帰れず1時間残業[疑っている]
その後、15時から病院であばらの検査して、
16時から肩のリハビリ1時間・・・
その間、なにも食べてな~~~いっ!!![目が回る][目が回る][目が回る]
これが本日の1食目!
頂きます🍴🙏
かんぱ~~~いっ!!🍻
[本日のメニュー]
ローストビーフの和風サラダ🥗
鶏ハラミ焼き
冷奴
#晩酌
#おうちごはん
#GRAVITY残業部
#GRAVITY飲酒部




コメント
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騎馬雅
#ヘブバン生放送

ナナク
あっちこっち移動したから足が少し痛かった(ºωº)

ライジ
土俵際徳俵一枚分残ったぞ
明日からの燕さんも撃破しよう!

あずま

オオカ

トニー@

EvitcA_エ

ペン吉
今日は球数もいい感じやったのに。
次は頼むよ、野手陣。

りえ。
TYOMEとは何ですか?
TYOMEは、特定の文脈や分野で使われる言葉ですが、一般的には「タイムオフ・マネジメント」の略称として知られています。以下にその概要を説明します。
TYOMEの意味
タイムオフ・マネジメント: 仕事や生活の中で、時間を効率的に管理し、適切な休息やリフレッシュの時間を確保することを指します。
用途
仕事の効率化: タイムオフを計画的に取り入れることで、集中力を高め、生産性を向上させることができます。
メンタルヘルスの向上: 定期的な休息はストレスを軽減し、心の健康を保つのに役立ちます。
バランスの取れた生活: 仕事とプライベートのバランスを取るために、意識的に休息を取ることが重要です。
このように、TYOMEは時間管理や生活の質を向上させるための重要な概念です。

あてし
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お疲れ様😆 かんぱーい😁🍺💥
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なにげにめっちゃ低糖質!
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