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花💐🌱 𑁍𓏸𓈒
スーツケースで行こうと思っているのですが、ヘアアイロンだったり、帰りにお土産を入れたりしたら超えてしまいそうで不安です🥲
(3月に4泊で、基本的なアメニティーは向こうにあります)
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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コメント
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たく.
初心忘れべからず
歳を与えてもらうと賢くなった気になって
素人や新人の人を頭の中で
貶したり馬鹿にしたり
蔑んだりしがちなんですよね
はじめてってドキドキして
出来るて褒めてもらえると
嬉しくなかったですか?
出来る事や知っている事が
エラいんじゃない
先生、先輩、上司の立場が
#エラいんじゃない
しっかり伝えていけてますか?
釣った魚にエサをやらなくなっていませんか?
自分は今でもコメントやいいねしてもらえたら嬉しいですよ
#戯言 #独り言 #散文 #小さな幸せ
These Days (feat. Jess Glynne, Macklemore & Dan Caplen)

ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸
賞味期限きれてるけど笑
普段食べないからだよね、美味しすぎ‹‹\(´ω` )/››

ゆず
タイトル: 「塵芥漁象図/RUIN」
コンセプト: 人類は、文明を進化させ科学を進歩させた。そのせいで、自然界に生きる動物たちは、今、悲鳴をあげている。そしてそれは、私たちに起こりうる未来の姿なのだ。文明こそが文明を破滅する。自然界に生きる動物をモチーフに、環境破壊の痛ましさと万物の生と死という自然の摂理は、たくましくも儚げである。「はたして人間はこんなにもたくましく生きられますか?」


tachan⋆☽
今朝は
また寝すぎました💧
起きたら
肩凝りが酷い💦
耐えながら
ゆっくり
家事をしていたら
吐き気まで
してきました
家事が進まないし
困るので
鎮痛薬を飲んだら
スッキリ♪
最近
ギックリ腰になったから
ストレッチが
疎かになっていたからかな💦
万年肩凝りなので
気をつけなくてはね
今は
暖かい日差しの中
眠たくなっています♪




たいがぁ
今日は最強デトックス、便秘改善、腸を綺麗にリセット出来る「梅流し」を作りました👨🍳
※お食事中の方はご注意下さい⚠
これ信じられないほどドバドバ出ます❗便秘でお悩みの方、最近暴飲暴食しすぎちゃった方、これでリセットしましょう👍
鍋に800ml(出来れば1リットル)のお湯にこんぶを1枚浸します。無ければ顆粒だしでもOK。こんぶだったら前日から浸して冷蔵庫で一晩寝かせてもいいですし、作る時に入れるならお湯が沸騰直前に取り出してね。鍋を火にかけて、好きな形に切った大根1/2を。梅干し(酸っぱいやつ)を3〜4個。大根が柔らかくなったら完成です。
先ずはだし汁を頑張って半分飲みましょう。半分飲んだら大根と梅干しを食べましょう。ゆっくり時間をかけて全部食べきって下さい。もう食べてる途中からお腹がゴロゴロ鳴り出します。
注意点としては、何も予定のない日に食べて下さいね。ここからトイレが止まらなくなりますよ。
あと前日の夕飯〜翌日のお昼頃迄はこれ以外何も食べない方が効き目抜群です。
これ本当ドバドバ出るんで、デトックスしたい方、便秘解消したい方にお勧めです。腸が綺麗になるしダイエットにも繋がりますよ。ただ、やり過ぎ注意なので、月に1〜2回、もしくは2ヶ月に1回とかでもいいと思います。
あと、何気に美味しいしお腹いっぱいになりますよ😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYダイエット部
#GRAVITYごはん部
#おうちごはん
#ダイエット





くるみ🌸✼
君がいればなあって思うんだよ
服を選ぶ時 玄関のドアを開けた時
新しい歌ができた時
君ならなんて言うかな
君がいればなあって思うんだよ
🐦
誰かを好きになったり
妄想が増すと
backnumber聞きがち
あと
ナオトインティライミ
(クルミアルアル) 🦥
この歌詞の曲ないから他の曲付けとこ🐦
🎼.•*¨*•.¸¸♬🎶•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪
今日も皆様も優しい日曜日を
お過ごしくださいね[照れる]🍀🌸🐦🌈



花束 Originally Performed By back number (オルゴール)

🥑
って聞いたら逆ギレされた
でも私には彼しかいないひとりになりたくない
だから風俗行ってても知らないふりして
笑顔でお帰りってむかえたほうがいいのかな
疑って苦しくなるのに離れたくない
矛盾してる気持ち
同じようなことで悩んでる人とか
これを乗り越えて解決した方とかいますか?

さく
違う場所で働けるならすぐにでも辞めたい職場。休みは月に6回。前残業は暗黙の了解。
年功序列で歴が長いほど偉いと威張る上司。
どこに行ってもそんな人は居るって言われるけど、その現実が辛い。
新しいことに目を背けて
今までのやり方や己のやり方を後輩に押し通すことが良いことなのかな。
と頭では毎日考えるけどそれを口に出せば煙たがられる。
それを分かっているからヘラヘラと賛同する自分が1番苦手。
#医療従事者 [目が回る]

歳男ぢゃっく🐈
軽く暖めてから80kg2発→80kg1発
60kgMAXRM→50kgMAXRM
ワンハンドペック50kgMAXRM→35kgMAXRM
ペックフライ35kgMAXRM
マシンディップス補助50kgMAXRM
ケーブルチェストフライ(下部狙い)
5kg→7.5kg→10kg→7.5kg→5kgMAXRM
バイク15分


スー
なんだか心がモヤモヤしてて気持ちをオフに切り替えられない ᵕ ᵕ̩̩
体は疲れてるけど眠れそうにないし
そんな時の私には本かな
本棚からいっぱい引っ張り出して📚
さぁ現実から離れよう[照れる]𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
#夜勤明け

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ゆう
機内に持ち込みたいってことですよね。 スーツケース自体の重さもその7キロに含まれるため、スーツケースの重さも把握しておいた方がいいかと思います。 ヘアアイロンなどは最悪宿泊先のホテルなどで借りたり、大きなお土産は配送にしたり、服に関しては2日目は上だけ変えてボトムスは2日間着回すとかして荷物を減らしてます。
おもち
お土産とか着替えとか、次の日に使わない物だけ現地で郵送するとかですかね?キャリーごと郵送することもできますよ! そして7キロって結構簡単に超えます、、、(笑) 私は毎度行きで既に7キロ超えます(笑)