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めんま

めんま

#うつ病
昨日の夜から概ねフラットなところまでメンタルが回復しました。ルームに足を運んで下さった方、励ましのコメントをして下さった方々にとても助けられました。本当にいつもありがとうございます。めんまは今日も生きています。

冬に入ってから、メンタルのアップダウンが多く、かなり振り回されております。これからも定期的に落ち込むこともあると思いますが、生暖かい目で見てやって下さい。宜しくお願いします。
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コメント

あや

あや

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めんまさん、本当に良かったです。 こういうときなんて声をかけたら良いか分からず… 私自身も今週色々ありまして、めんまさんのお声が支えになってるなと改めて実感しております(^^)

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めんま
めんま
そうだったんですね。辛いことが重なるような事になって申し訳ないです。 もう少しメンタルの振れ幅を小さくしたいのですが…。上手くいかないですね。
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hana®️ 🪬

hana®️ 🪬

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昨夜はルームでめんまさんの名前をお見かけして、本当に安心しました。 私も、本格的な冬に入ってからメンタルの波が激しくなってきているので、お気持ちは痛いほどよく分かります。 しんどくなったらまたいつでも吐き出して、思いをアウトプットしてくださいね。

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めんま
めんま
ありがとうございます。非常に大袈裟な感じて喋ってしまって本当に申し訳ない限りです。
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ああ、よかったです😢 投稿してくれてありがとうございます。 何も声掛けられず心苦しかったのですが...本当に生きてくれていてありがとうございます。

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めんま
めんま
良いんです。居てくださるだけで有難いんです、
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