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はる
お味噌汁もよく飲みます
ひじきは娘の大好物です
何が言いたいかと言うと
何もないただの飯テロです
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コメント
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あっきー
朝ごはん:白米300g、ひき肉(鶏胸)200g、卵2個
昼ごはん:サーモン寿司大量わら
夜は昼が引きずり食べれませんでした、、、
先程肩トレをやりましたが、めちゃくちゃ出来ました。
体全体的に炭水化物を入れたことにより膨らんだ気がします！
力を入れてない状態の肩ショットです！笑
今日からまた減量頑張ります！！
#筋肉好き #筋肉は裏切らない #筋肉 #筋肉飯
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👼🏻ﾚヽっㄘ🪽
朝だ！朝だ！朝がきたーっ✨
でもめちゃめちゃ曇ってて今にも雨が降りそうなグレー一色の空です💦
あと少しで連勤終了！ってことで、こんな天気でも気分だけは快晴☀ですよー😆
さぁ！ちゃちゃっと後始末してズラかるぜい💨
今日も良き良き素敵な一日をお過ごしくださいね〜😊🍀
#おはようGRAVITY
#イマソラ
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柚𐂂
頭がじんじんする
今までなかなか会えない距離だっただけに
それすらも嬉しいのだけど
してはいけないことは伝えないといけないから、ネイマールばりに転がって痛い痛いとわめいてみた
ごめんなさいはまだ言えないようだったけど
申し訳なさそうにしていたので
今日のところはこれでよしとする
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はるこ
#おはようございます #日本酒 #日本酒大好き #酔っぱらいは嫌いですか #小さな幸せ
日本酒
3338
たつし
1週間を振り返ってみる3連休2日目〜( ๑ˊᵕˋ๑)💮🐦🌼𓂃🌿𓈒𓏸🕊
今日もﾋﾏ(ง ˙˘˙ )วﾋﾏ
おやつはラム&レーズン🍪☕️💕🍇
アルコールが入っているから車を運転する人は食べちゃダメですよ (｀･д･)σ 🚙💨💭
安全第一で今日もゆるりんこ( ๑・‿・)╮= ͟͟͞͞🍎
#おはようGRAVITY #GRAVITY写真部 #音楽をソッと置いておく人 #勉強 #ダイエット
幸せのために生きているだけさ
Beautyの星45458
柊翔
#至福のひととき #おはようGRAVIT
富士宮の
【富士山世界遺産センター】の
大鳥居から顔を出す富士山
この日はメッサ天気も良く
綺麗に雪化粧した
理想的な富士山がクッキリ
メッサ御利益アゲアゲだしょ
(*´艸｀*)ﾜﾗ
平和な世界
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ハーロック
おすすめのモーニングとか、晩御飯とかありますか？
名古屋駅周辺で探しています
量はそんなにいらないので、美味しいものがいいなぁ
ちなみに僕はお酒は飲みませんが、一緒に行く友達は酒豪です [冷や汗]
昼間は犬山城を目指す予定です
熱田神宮も行きたいな
ひつまぶし、鉄板ナポリタン、味噌シリーズ、きしめん、手羽先……
食べたいものは沢山ありますが、さてどうしたものか
ナナちゃんってわかりやすい場所にあります？
まぁ、あえてあまり調べずに行くのも面白いですが、地元の方に聞くのが1番ですね
今から楽しみです [笑う]
#名古屋 #旅
旅人の星23192
翠🐾sui🐾
しゃーないしゃーない
気持ち入れ替えて頑張るぞーっ٩( 'ω' )ﻭ
とりあえず…糖分補給しとこ♡Ψ(*¯ч¯*)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
#笑って生きよう
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にゃー🐱
今日はお友達と昼からだらだら飲んでハシゴ酒するんだーい！
楽しみ過ぎて全然眠れなかった←
けど元気元気！
プレゼント買っていこうかな♡
いなほやき、他の店舗はちと遠くてフラッと行けそうなとこはないからもうオンラインショップで買っておこうかなー、、、🤣🤣
職場でもオススメして歩いてる←
閉店まであと1週間！！！！！[大泣き]
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𖤟〜ㄜƕ
煮魚[目がハート]
ポン太🎣
我が家は！ 健康家族😆👍
のんびりさん
美味しそうな、飯テロありがとうございます
ちっちᡣ𐭩⊹
和食よね〜やぱり[照れる]
麻生まーちゃみ
わあ！美味しそう？ ひじきが好きなんてお利口さん