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お好み焼き

お好み焼き

メニューが決まらなさすぎて泣きそうです。
どうやって食事のメニュー考えたらいいですか?
例えば、豆腐を使おうと思ってレシピを検索すると、麻婆豆腐や豆腐ハンバーグとか出てきますが、野菜が少なすぎるからやめた、
とか、こんにゃくを使おうと思ってレシピを検索すると、きんぴらとか煮物が出てきますが、こちらも、野菜が少なすぎるからやめた、
とか、他のもので検索しても、おいしいだろうけど、材料がないからやめた、や、野菜が少なすぎるからやめた、や、たんぱく質が少なすぎるからやめた、というように全くメニューが決まりません。

どうしたらいいですか?
毎回毎回しんどいです
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コメント

Benny

Benny

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肉豆腐はどうですか? 植物性タンパク質、動物性タンパク質、野菜、きのこ類 バランスいいですよ!

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お好み焼き
お好み焼き
調べてみます
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ちょー吉

ちょー吉

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あるよね、そういうの。 やっぱcookpad!?

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お好み焼き
お好み焼き
どのメニュー見ても、材料がない(高い)か、野菜が少なすぎるか、たんぱく質が少なすぎる、とか問題があって。
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璃空

璃空

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面倒ですが、我が家は2日分の夕飯を先に決めてしまって、材料を買っておいて作ります。 他の方も仰ってるように材料がないと作れませんから、先に作るもの決めておいて材料買い揃える方が良いのかなと。 凄く面倒くさいですけどね💦💦

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お好み焼き
お好み焼き
私はいつも1週間分のメニューを決めて買い出しに行っています ただ、1週間分のメニューが決まらなくて。仕事休みの日は1日メニュー考えて終わります
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お好み焼き

お好み焼き 投稿者

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メニュー考えるのしんどい。 でも、痩せすぎているから体重増やさないといけない。 食べずに生きていければいいのに。 というか、生きなくてもいいけど。

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ややねねちゃん𓏲𓎨

ややねねちゃん𓏲𓎨

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簡単だぜ、 主が言ってる通り材料がないから作れないんですよ、買いに行きましょう。 材料がないのに作ろうとしても何も作れないですよ! 例えばこんにゃくだと 砂糖とか合わせた味噌につけて食べるとか、、、

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ややねねちゃん𓏲𓎨
ややねねちゃん𓏲𓎨
あとはこれとこれ合わせたら美味しいかも、で想像で作ってみて色々試行錯誤かな、レシピ通りの材料じゃなくても良いんですよ🙆‍♀️
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