共感してもらえて嬉しいです😭✨私も同じくうつ病で休職と復職を繰り返して今も休職中です💦病気や薬を含めて周りの人になかなか理解してもらうのは難しいですよね😰入眠剤を飲んだ方がぐっすり眠れるけど、飲まなかったら逆に眠れないし…😅💦朝起きれなくてまた仕事を休んでしまうこともあります😢

まず朝起きれないってことを理解してもらえませんよね😅 波もあるし、本当にやっかいです。復職した後にムリしないことが大切なんでしょうね。三度目の休職中なので、次こそはムリしないことをいちばん大切にしようと考えてます😆まずは心と体をゆっくり休めて、徐々に生活リズムを安定させていきます。 みぃーさんもゆっくり休まれてください☺️

@ヒーロ ： ありがとうございます😭🙌🏻✨特に季節の変わり目がしんどいです💦休んだ後の復帰をする際、職場の人にどう見られるのか不安ですし、気まずいと言うのか…何回休んでもそういう心境になることに慣れないです💦ヒーロさんもあまりご無理しないでくださいね☺️☘️

フォローありがとうございました☺️うれしーい[ほっとする]季節の変わり目も生理前中後もやばいです😰もうほとんどだ😅 復帰のときの気まずさは毎回ゆゆううつになります💧 ときどき投稿におじゃまさせてもらうかもしれません🙋 波とか調子によって文字うつの難しいときもあるかと思うので、そんなときは私のコメントスルーしてもらってかまいませんので😃 私も忘れたりしんどかったりするといいねだけしか押さないかもです😥 楽に仲良くしてもらえるとうれしいです😄

こちらこそ、フォローありがとうございます🙌🏻✨お互いが自分のことを優先にコメントを返せる時にそうしましょう！特に病み期(私の中ではうつ病になっている期間をそう呼んでいます笑)の時はしんどいのでその時はその時の対応で！くれぐれも自分を優先に自分に優しく！なんだかんだ、ほぼ１年中やばいですよね😂