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かるぴす
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めぐ
ごきげんよう、いかがお過ごしでしょうか。
こっちは今日曇りです〜☁️
私事の報告で
昨日の夜に赤ちゃん産まれました✨
2日前から陣痛きてて、やっと落ち着きました😊
3989ｇでビッグベビーでしたΣ(ﾟдﾟ；)笑
エコーで3000少しと推定されてた(先生はもう少し大きいだろうと言ってた)けど、もっと大きかったです笑
エコー、ほんとに誤差ありすぎる…😶
妊娠前に優しく声掛けして下さった皆様方、ありがとうございます🥰
また何か相談することがあったらお願いします✨
産むの大変だったけど、天使な赤ちゃんの顔を見てるとそんなの吹き飛んじゃいますね🍀*゜🤣笑
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sumi
今日は適度な雲
いい感じに焼けてました👍
朝ん歩時間と日の出時間がずれていって
1番いい感じが撮れなくなっていく…
携帯写メももっとリアル色に撮れるといいね。
（ほん、pro、欲しいな💦）
お2人は無関心だけどね😅
今週も良き毎日を❗️
#今朝の空
#犬のいる生活
#GRAVITY犬部
#コーギー
8103
まことくん
今日もすごく寒いです！お出かけの際はお気をつけて！しっかり暖かい格好でお外出ましょ(小声)
今日朝ごはんを食べてないのでこれからコンビニでパン買おうと思ってるんですが。そろそろやばそうなので控えようと思います。ｵﾆｷﾞﾘﾀｶｲ(小声) ということで今日お出かけする方やお仕事の方、学校の方はお気をつけて行ってらっしゃいませ！(小声)
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Hamuuuuuu🐹ིྀ୭̥
なのにアイス🍨
これは この前🌾山に行ったとき食べたやつ✨
山奥なのに 混んでた🏕人気なんやなぁ
メニューが 珍しいもんなぁ✨
カロリーない？（笑）
なわけ無いか✨
ついでに やっとスタバ新作のんだよぉぉぉ✨
おいしかったぁ 🍓🥤
気持ち落ちても食欲だけは落ちないの 哀しみ（笑）💦
さぁまた1週間がんばろう٩(`･ω･´)و ｵｫｫｫ!!!
#ジェラート
#スタバ
#スタバ新作
#いちご
#雰囲気
52319
はろ
今日は怖い夢見て飛び起きました。
寝てると（夢の中でも眠るんですね）男性だと思いますが、窓を棒か何かでがんがん叩き壊そうとしてて、慌てて飛び起きました。
目が覚めたら23時、続き見たくないから時間置いて寝たら眠れなくなりました…。
それから2回ほど目が覚めて寝てを繰り返して、いつもの5時には目が覚めず…、お休みじゃなかったら遅刻でしたよ[大泣き]
バスなら間に合うけど、人いっぱいで乗りたくないんですよね…。
今日は月曜日。
テンション上がらないかもですが、ほどほどに1日乗り切りましょう[ウインク]
植物園にて、バラの花たちです。
元気に綺麗に咲いてますね！
みなさんが少しでも元気になりますように[笑う]
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ふー🍀
今日は早番だよ〜
寒いよー眠いよー朝だよー
お仕事待ってるよーー
さぁ〜笑顔とあいさつを大切に
頑張ってきます〜( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
……朝からドラえもん電車見れて幸せ🍀
#GRAVITY写真部 #イマソラ #おはようGRAVITY
#電車 #ドラえもん
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くるみ
今日も優しい１日を[照れる][星][星]🌸
朝は 心や気持をリセットさせて
また新しい 自分になれる
その事を知ってから
どれだけ救われているんだろう🍀
あなたは私のヒーローです[照れる][ウインク]
今日も大切な人達を大切に想いながら
優しい気持ちで 生きていきます[照れる]🌸
誰かの役にたてますように🍀*゜
誰かを救えますように🍀*゜
皆様も今週も優しくHappyに
お過ごし下さいね🍀*゜(*ᴗ͈ˬᴗ͈)"♡
奥山の実家に来ています🏠
紅葉真っ盛り🍁めちゃキレイです
この時期はバイク乗りのライダーが
たくさん紅葉を見に来ています🍁
気持ち良さそう(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
HERO
11100
うっぴ🌱🌿
ミスティックガーデンマムさん
この子も5年選手だったかな。
(うろ覚え[冷や汗])
切り戻ししてなかったので
花数ちょっと少ない。
枝も木質化してきてます。
暖かくなったら切り戻ししよっと。
#GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい #GRAVITYお花部 #花好きな人と繋がりたい #ガーデニング
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はらぺこよわむし
「ママ、今日リースに使う材料もっていくよ」は‼️
無理だよ‼️‼️‼️‼️‼️‼️
651.0k
あまひで
気が滅入ってるとき
疲れてるときなんかは
背中が曲がり
呼吸が浅くなる
そうなってくると
精神衛生上
具合が悪い
そんなときは
おもっきり深呼吸してみよう
口から吐いて
鼻から吸う
何秒とか時間は気にせんでええ
苦しくなる一歩手前までやったらいい
息を吐くときは
身体に溜まってる邪気を
出すように意識すること
息を吸うときは
新鮮な空気で
身体の隅々まで
リフレッシュされると
意識すること
気が済むまでやったらいい
やり終えたら
身体が軽くなった感じがする
力が漲ってくる感じがする
そうなったら
心機一転
次の行動に移せるってもんや
後ろ振り返って幸せを思い出しても
前に進んでるあんたにはついてけえへん
幸せは前になんぼでも落ちてるねん
深呼吸して
新たな一日スタートしたらええ
おーはーよ😃
#朝のええこと
#あまひでアーカイブス
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ひろ
タルト美味しいですよね✨
らいく𓈒 𓂂𓏸☘️
かるぴすさん〜午前おつかれさまです🍵
TOy
自分ご褒美、大事ですよね☺️ とっても美味しそうです💕