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しゅが

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今まで9時18時の健全シフトだったんですが今月に入って急遽ねじ込まれた14時23時のシフトに身体ついてけずもう生活リズムも狂ってボロボロなんだけど、なんか対策無いかな…………
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今まで9時18時の健全シフトだったんですが今月に入って急遽ねじ込まれた14時23時のシフトに身体ついてけずもう生活リズムも狂ってボロボロなんだけど、なんか対策無いかな…………