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ちょこ
最近腕を使うような普段と違う動きしませんでしたかって。
腹筋ローラー…www
正しいフォームは調べまくって意識してたつもりだったけどいきなり負荷がかかり始めてすぐに痛みとして出たのでは。
という見解でした。
腕の疲れが取れると回復早いので今日は包丁強く握ったりとか腕をあまり使わないようにしてくださいねって。
まさかの腹筋ローラー…
回復したら再開するか…
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コメント
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ﾃﾞｲ
なんていうんだっけ
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しーち
って分かってほしい気持ちと
みんな二次創作で金稼ぎしてんだよなぁ
じゃあ、俺もやってよくね？
ってチラつく犯罪者の気持ちと
お前が二次創作で金稼ぎとか頑張っても税務署からも見向きもされんから安心しろ
って気持ちと
永遠に頭抱えるわ
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くぅま
昔は日本海側は熊の出没聞かなかったけど風力発電増えてから多い様に思います
風力発電の土地もかなり外資に買われているらしいです
熊被害はある意味人害なのかも
2
UMA娘イ
あや
9
がんで
どんな形でも良いから演者とのエンゲージメントを求めてるのであれば
オンライン全ツッパはアリだと思う
5
きー
9
ららく
んで事故る
6
まろど
5
侍GIANTS
#cozy1242
#黒木瞳の朝ナビ
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いけちゃん🪡🧶
マジかよ、、、、笑