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N社長
埋めたくても埋められない。
満たされなくて苦しい。
もやもやする。
こんな事ってありますよね。
そんな時は自分を第三者目線で見ましょう。
「そうか、私は心がポッカリ穴が空いてるんだね」って受け入れてください。
それだけでOKです。
完全にその穴を埋める事は非常に難しいので、
その穴をまずは埋めると言う意識を少しだけ外に向けてみてください。本当にそれだけでまずは大丈夫です。
ちなみに、その穴は誰もが持っています。
行動心理学で、人は「穴があったら埋めたくなる生き物」なんですね。
自分で穴を作り、それを埋めたくなってしまう。
でも、なかなか埋まらないからもやもやして、悩んでしまいます。
一度、仮でも良いので終わらせましょう。
穴は穴で、そこにあるのはわかります。
それを第三者目線で認めます。
「そんなの無理！」って否定すると、反発することになり、自分自身に負荷がかかります。その穴にフォーカスすればするほど、何もする気が起きなくなり、さらに辛くなっていきます。
そうなる前に、「受け入れる」事です。
そこに穴があるんだね。って。
嘘でも良いので言葉にしてみてください。
一回や二回では効果はないかもしれませんが、言い続けることで少しずつ受け入れていきます。
そして、そのうち穴が空いている事に終止符を打つことができます。
人生において生きる理由とは人それぞれかもしれませんが、突き詰めると
「人のために生きる」に到着します。
例えば、好きな人に相手が喜びそうなプレゼント🎁するとどうでしょうか。
きっと、お互い笑顔になると思うんです。
でも、嫌いな人に同じようなプレゼントするとどうでしょう？
感謝されず、認められず、さも当たり前のような対応されたら…心に穴が空いてしまうんですね。
満たされない、もやもやする、ってなります。
自分自身が笑顔になれる場所は必ずあります。
時間をかけて、自分のペースでゆっくり受け入れていけば、自分を取り戻す事ができます。
エネルギーを注ぐ場所を少し変えるだけでも違います。
あなたは大丈夫です。
きっと笑顔になれますよ。
今日もステキな１日になりますように。✨
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コメント
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アナタダケの意味は？
「アナタダケ」という言葉は、主に「あなただけ」という意味で使われます。特に、特別な存在や独占的な感情を表現する際に用いられることが多いです。以下にその使い方やニュアンスをまとめます。
意味: 「あなただけ」という意味で、特定の人に対する特別な感情や関係を示す。
使用例: 恋愛や友情の文脈で、「アナタダケが私の特別な人」といった形で使われることが多い。
ニュアンス: 独占的な愛情や、他の誰とも違う特別なつながりを強調する。
この言葉は、感情を込めて使うことで、相手に対する深い思いを伝えることができます。
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の²
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ランコ
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関連検索ワード
まーたん
おはようございます😃 穴🕳があると認めれば、気持ちも楽になりますね。 穴🕳は穴。 ゆっくりマイペースで自分を取り戻そうと。 ありがとうございます😊 今日は雨が☂️降りそうです〜 気をつけて
るー
穴空いててもいいんですね(´இ□இ｀｡)° 無理に埋めることやめます
SPハンターラブリー❤️
真っ只中です。 もやもやが晴れない日も続いていますが少しずつ、時間と第三者の視点で受け入れられるよう努めます。
沙夜 …ꕤ*.ﾟ
N社長さん、、おはよぉです…♪:* どぅしたら良いかもやもやしてる最中です、、 認める事はすぐにはできなそぅですが、チャレンジしてみますﾈ… いつもステキな言葉、、 ありがとぉです、、 大丈夫との一言がとても安心しますー… (ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ )₎₎ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘෆ
おひさのちぃ
いつもいい言葉をありがとう。 昨日からもやもやして苦しくて、どうしようもなかった。試してみます。 投稿してくれて、ほんとうにありがとう。