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投稿
池Dai 秀一
[星]欧風夏野菜チキンカレー
でしたー
ルーを使わないからちょっとドロっと感あるけどねw
野菜はアスパラ、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、じゃがいもでっす。
ホールトマト潰して
クミン、ターメリック、コリアンダー、ガーリック、シナモン、カルダモンを入れて、
お肉入れてー
一煮立ちしたら野菜入れてー(先にレンジで火を通して置いてます)
出来上がり
20分
#アレルギー 27種類クリア(鶏)
#GRAVITY料理部
#飯テロ #子育て
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コメント
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