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なつみ
これ言ったら嫌われちゃうとか相手も自分も傷つく発言あったら、どうしよう。とか考えて、ずっと緊張しちゃう。
コミュニケーションの参考書とか山ほど読んだけど、全く改善されない。
話しかけにくいし絡みづらいって周りの空気 感じて勝手に辛くなる。
話すのは好きだし、人が好きなのに。
生きづらい。
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