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そうた
んー、この１ヶ月で1kg未満しか落ちていない！
一度目標を達成したことで安心しちゃって、明らかにペースダウンしてる感じ。
やっぱりダイエットって自分のメンタルとの戦いですなぁ…。
前回比 -0.7kg
トータル -12.4kg
目標まで 4.1kg
目標期限 あと46日
#ダイエット
#ダイエット部
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コメント
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さなこ
キンパしか勝たん。
トッポギの汁は何に付けても美味い。
#晩酌
#韓国
#キンパ
#トッポギ
#キンパ大好き
730
ロン
フォローしてくれると喜びます🫣
普段は隠してるけど、自分かまちょなんだろうなー。意外とみんなそんなもんか。1人の時間も絶対いるけどねん！
911
rpanda 𓃠
まーた枝豆茹でちまってたぜ!!( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！
考え事をしながら...
1. 冷蔵庫からキャベツを取り出すところを
何故か枝豆。
2.無心に枝豆を房からチョッキンチョッキン
3.無心に枝豆を塩もみ
4.茹でる。
5.茹で上がったのに塩をふり
6.ハイボール缶をシュパッと開けて
枝豆を( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ♪ ←イマココ
あれ? 俺キャベツどうしようと...
酒飲みの星
1334
わんわん🐾໒꒱
広島旅行するの決めた！！
コロナの状況によっては
キャンセルするけど(´･ω･`)
初めての1人旅行になる|•'-'•)و✧
#心臓病センター看護師のリアルな休日
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ゆう
今日の夜ごはんはステーキ🥩🔥ですー🤟
筋肉ついてきました💪
引き続き引き締めますー🤟
明日は🧅🥔🥕🥓🔥 🍀✨ あと10日✊
#こんばんはGRAVITY #夜ごはん #筋肉
#ダイエット #努力
はじめのいっぽ
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くぅたん
そうたさん焦らずゆっくりだよ[笑う] でも、メンタルとの戦い分かる[冷や汗][冷や汗] 頑張っても体重の落ちが悪いとつい[泣き笑い][泣き笑い]