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とも

とも

おはようございます~[笑う]

今朝は、早朝ウォーキング&ジョギング行ってきました~[ほっとする]基本的にはウォーキングメインなんですが、上り坂や平坦な道が100mくらいあるとこをジョギングしてて…今日は息があがるの早かった気が…気のせいかな~[穏やか]ってことに

朝のうちは曇り空でしたが、段々と雲が取れてきて青空と日射しも…今日からは30℃の真夏日復活かな~[大笑い]夏らしくなりそうですので、水分補給お忘れなく~[ウインク]

今日も良い一日になりますように🍀*゜

#朝活 #アサガオ
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コメント

かんころみー

かんころみー

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ともさん おはようございます 朝からステキな写真をありがとうございます- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-

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とも
とも
かんころみーさん、おはようございます~[笑う] 夏の朝と言えば、アサガオかな~って単純なんですが[ウインク]
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🐬こころ🍀

🐬こころ🍀

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ともさん、おはようございます。 素敵な景色を見ながらのお散歩いいですね😊 私は今、お洗濯第1弾が終わりました💦 今日も1日楽しく過ごしましょう🎶

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とも
とも
こころさん、おはようございます[笑う] もう洗濯の第1弾が終わったんですね~[ほっとする]お疲れ様です[大笑い] 一つ楽しいことを見つけたらもっと楽しいことが寄ってきますよ~[ウインク]って思うことにしてます[照れる]
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ゆん

ゆん

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ともさん おはようございます☀️ 今日も朝活アクティブで良いですね[大笑い] 朝顔もいろんな色があって綺麗✨

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とも
とも
ゆんさん、おはようございます~[笑う] もう少し体を軽くしたいと思ってるんですけど…なかなか下がらず…挫けそうになりますけどね[冷や汗] 続いてるのは、色んな被写体があるからですね[照れる]草、花、空、雲などなど楽しみがいっぱいです
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んむ

んむ

抑圧を少しづつ弱めてこーと思って自分を観察していると、すごく些細なことを気にする真面目で面白味のない人間だと思い知らされるわー( ˙꒳​˙ )
抑圧でないところでの自己のコントロールは赤ちゃんレベルだし、機嫌のとり方が下手。

ゆるく少しずつあるこー
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あきの

あきの

6月12日(☀️)

????9747歩
????夕飯は外食にした
????平日に沢山歩けた

予定外の買い物で、思い掛けず歩数が増えた。
今週は目標の35000歩いけるかも。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
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さくら

さくら

明日は当落発表 🙏 朝から仕事になりません きっとポンコツです。
8BEATの時は 復活当選で メールに気づいたのが 職場。 その場に座り込み号泣した私😭 明日はどっちにしても号泣案件だと思うので、今日、前もって謝ってきました😂
#SUPER_EIGHT
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森部正

森部正

黒焉街の目抜き通りにて
仙石 綾小路よく聞け!俺達の世界は猫の額の如く狭い!
お前が虎徹にヘッドハンティング
された事は近隣組織に知れ渡ってる
綾小路 ヘドバン?きんぴら?
意味不明っす
仙石 どんな耳すればそんな聞き間違い出来るんだよ!
#ヒューマンバグ大学
#京極組
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こひめ

こひめ

バイバイしたあと振り向いてくれたり、虹が出ていたら写真を送ってくれたり、おやすみを言ったあとすぐに電話を切らないでいてくれたり、自分の好きなものを見つけたときに思い浮かべてくれたり、いつでも、ちょっとした小さなことでも、自分のことを想ってくれる人がいい。そんな人に出会いたい。
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たまき

たまき

最善尽くして負けたならこんなに言わんって
スタメンから愚策の連発で今日も采配も終わってるからみんな怒ってるんやん
なんで勝つための最善の方法を選んでくれないの?
よくもこんなに選手の頑張りを無駄にできる起用ができるよね
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ただの

ただの

まぁまぁ最後1点差まで追い上げたんでいいんじゃないですかね
中継ぎも初回だけしか失点してないから上出来よ
堀田も2回以降はまぁよかったみたいだし立ち上がり課題やね
ところで2番坂本5番エリーは機能したんですか?
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さくら

さくら

お客様からのリクエストで
やったことがないことを
経験してみる、というのが
最近あるのだけど
今日のリクエストは
「縁結び」でした????
でもそれってあくまでサポートなので
結局お客様のがんばりなんですよね????
なので、効果の有無は
直接はわからないんだろうな????
力になってるとうれしいな????????
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アフロ

アフロ

熊は我が家方面からいなくなったようですが、戻ってこないとも限らないのでしばらく気をつけるようにしないと。
思ったけど、鈴付きのキーホルダーって今そんなにつけなくなったよね?昔って何かと鈴付いてるの1個くらい持ってたような気がしたんだけど…
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にぴ

にぴ

出張先で絶対間に合わないよなと思ったけど、先輩に推しがテレビに出ますって言ってご飯早めてもらった????ホテル帰ってこれた間に合ったよ〜〜〜ひろと〜〜〜明日6:50集合の21:00解散なので、エネルギーチャージ……
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