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きなこ

きなこ

ダイエットを始めて1週間の変化

・ジムに行かなきゃという危機感が芽生え、行くと楽しい
・食事が少量で満足できるようになった
・フェイスラインと足がスッキリしてきた
・メンタルが落ち着いている気がする
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