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ぼん
名前:ぼん
趣味:学生、ゲーム、大阪、野球、旅行、roblox
気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました!
よろしくお願いします!
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ゆうこりん

きよ

べべ

ゆい
❖名前❖
ゆい
❖趣味❖
友達募集、料理、猫、スイーツ、カラオケ、ゲーム
よかったら仲良くしてください✨よろしくお願いします!♪

Day
10年くらい前に少しだけ遊んだ事はあるんですが、PS5版が出てたので改めて遊んでます。やる事多すぎて大変!わけ分からん事も多すぎて大変!!でも楽しいです。オープンワールドのサバイバルは自由で良いですね。僕は猫派ですが、お供の芝犬もまぁまぁ可愛いです。名前がドッグミートってのが良いですね。犬肉。確かに(笑)
そういや以前の投稿で言ってた海上サバイバルの『RAFT』ってゲームはなんかね、ぼく山生まれ山育ちなので元々リアルでも海って苦手だし、ゲームでも海とか落ち着かないんですよね。『サブノーチカ』って海中サバイバルゲームもプレイしてすぐやめちゃいました。
#フォールアウト4 #FALLOUT4 #PS5



naseem
昨日は歴史的とも言える日になったが、これほどとは思わなかった。
色々と時代が変わっていく。
自身も今週は祝日出勤もあり、仕事がピーク。
踏ん張りどころとなりそう。
今日も一日頑張っていくか。
おはようございます。


魔裟斗
お月さん!😁
さあ、出勤準備だ~
大阪~滋賀出張、
車異動大丈夫かな?
ヘリの方がええかな?笑笑


じぬ
また、推しについて語っているときに、周りの人がどう感じるかも考えた方がいいかもしれないね。熱く語っていると、相手が引いちゃうこともあるからさ。自分の推しを大事にするのは良いけど、他の人の趣味や好みも尊重するのが大人の嗜みってもんだよ。だから、推しについて話すときは、相手の反応にも気を配るといいかも。ああ、なんだか説教じみてきたかな?でも、推し活を楽しむのは大事だから、頑張ろう!
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モアイ

しーち
でもね33歳になってもスーパーのマイカゴの使い方がわからないのはヤバいと思うよ

フーテ
37号ツーランホームラン!

ピギの
3週連続だけは許されなかった…(身体が限界)

つきの
ガルーダポーズはどのように行う?
ガルーダポーズのやり方は以下の通りです。
ステップバイステップ
基本の姿勢:
まず、立った状態で両足を肩幅に開きます。
右足を持ち上げる:
右足を持ち上げて、左足の太ももにクロスさせます。足首を左足の膝の外側に引っ掛けるようにします。
腕のクロス:
両腕を前に伸ばし、右腕を左腕の下に通します。次に、両手のひらを合わせるか、指先を絡ませます。
バランスを取る:
体をまっすぐに保ちながら、目線を前方に向けてバランスを取ります。数呼吸を続けて、この姿勢をキープします。
反対側も行う:
同様に、左足を持ち上げて右足にクロスさせ、腕も反対にクロスさせて同じように行います。
ポーズの効果
ガルーダポーズは、バランス感覚を高め、集中力を向上させる効果があります。また、ストレスを軽減し、心を落ち着けるのにも役立ちます。
このポーズは少し難しいかもしれませんが、練習を重ねることで徐々にできるようになります。リラックスして楽しんでくださいね!

きりた

しおり

道草

りり〜
#sbhawks

イーア
ガルーダポーズの由来は?
ガルーダポーズの由来は、インドの神話に登場する神鳥「ガルーダ」にあります。ガルーダはヴィシュヌ神の乗り物であり、力強さや自由を象徴しています。このポーズは、ガルーダの姿勢を模しており、特に両足を絡ませて立つことで、バランスや集中力を高める効果があります。
ガルーダポーズの特徴
神話的背景: ガルーダは、神々と悪魔の戦いにおいて重要な役割を果たし、特に知恵や力の象徴とされています。
身体的効果: このポーズは、脚の筋力を強化し、柔軟性を向上させるのに役立ちます。また、心を落ち着け、ストレスを軽減する効果もあります。
このように、ガルーダポーズは単なるエクササイズではなく、深い文化的背景と精神的な意味を持つものです。
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