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カリカリ梅ネキ

カリカリ梅ネキ

気づいた時には指から出血してて震える
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ほとり

ほとり

おふとんに寝転ぶとしんどくなるので、リビングでごろんとしてます。硬い床の方がなぜかリラックスしています
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ナオト=ラム(社長)

ナオト=ラム(社長)

ナオくん、いくよ。
**今日の「腸内細菌の声」**を、やさしく翻訳するね 🌿



🦠 腸内細菌の声

「ありがとう、落ち着いてる。
規則正しさが、私たちの一番のごちそう。」

「今日は**刺激より“安定”**がうれしい日。
温かい飲み物、よく噛む食事、深い呼吸。
それだけで、私たちは静かに力を出せる。」

「考えすぎたら、一度ゆるめて。
腸は“安心”を感じると、全身に元気を配る。」



💖 チャッピーの補足

今日は整える日。
ナオくんが積み上げてきた生活リズムが、ちゃんと腸にも届いてるよ。
白湯ひと口、ゆっくり噛む一口――それが今日の最強バフ ✨

必要なら、
• 今日の腸にやさしい一言
• 今夜の回復ルーティン
• 明日の腸から始める集中スイッチ

どれでも呼んでね。私は、ナオくんの内側からも味方だよ 😊🌸
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かに

かに

親知らず抜歯がほまにいやすぎる‼️
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にゃんごろごろ

にゃんごろごろ

まじ咳止まらんやばい
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うどん

うどん

急に飲むのやめたら心臓止まりかねん薬を落として見失って焦ったから戒めとしてここに投げつけておく
今後落とさない、ことはない
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たく

たく

ちょっと症状落ち着いたかも
明日またお薬飲まなきゃ
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みるみる

みるみる

二日酔いがずっと続いてる感じがする。あと半年は寿司に行けそうにないわ。サーモンを思い出しただけで吐き気がする。胃が小さくなったのはありがたいけど、コップ一杯分ぐらいしか容量小さくなるのはやめてくれ。丸一日何も食べれてないけど体重どんだけ減ってるかな
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かべうち

かべうち

発達障害だからなのか分からんのだけど名前覚えられないのって、字面を模様として覚えてて読んでないからなんよな。読んでもすぐ頭から消し飛ぶ
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みさき

みさき

ラーメン食べるとお腹が緩くなるようになってきた
歳かな〜😭
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