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sun☀️
鏡に映る自分の目を
見つめてみてほしい。
じーっと、見てみて。
そしたらどれだけ普段
自分のことを真っ直ぐに
見てあげられていないかが分かる。
目は口ほどにものをいうから。
目の奥はその人の心と
ダイレクトに繋がっている。
だからこそ奥底を見られたくない時
人は目を逸らすのだ。
じーっと見てみて、
それで少し潤んできたら
心の奥にいる自分と通じ合えている
証拠かもしれない。
そしたらそんな自分に
「大好きだよ」って言ってあげよう。
そうやっていくと心の子が喜んで、
余白さえ空けておけば話しかけてくれるし
こちらから質問したら随時答えてくれる
ようになる。
その子はあなたが生きやすくなる
ヒントをたくさんくれる。
なぜならあなたにもっともっと
幸せになって欲しいからだ。
その声は自分にしか聞こえない。
他の誰にも確かめられない。
それが内側の真実。
そんな優しさが
誰の内側にも本当は宿っている🌱
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