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らんま🧞♀️
筋トレ後
ウォーキング3日目
21分 2.1km 82kcal
2775歩
まめたま筋トレ日記
くぼちゃん
まじで健康維持管理に勉強なります
すみませんオシャレと関係ないですが
キレイに服を着るために鍛えます
今日の一曲
米津玄師 lRlS OUT
IRIS OUT
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コメント
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ゆきまる
上半身＆体幹トレ60分
ストレッチ5分、ステッパー20分【完】
リセット中(ㆆ_ㆆ)昨日5日目
＋1.8kgの内1.3kg元通り。
リセット6日目
今日はちょっと戻りそうかな？
ぼちぼちがんばろー( *˙0˙*)۶
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