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ぽんちゃん

ぽんちゃん

手がいたい痛い痛い痛い痛い きのうからすごい体調子悪いつらい ずっと布団でうめいてるからストレッチするなどした
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てっちくん

てっちくん

金曜日の仕事中からずっと地味〜にあった熱が今見たら下がっててラッキー
体感あんま変わんねえけど気が楽
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うすのろまぬけ

うすのろまぬけ

太ってるから痩せます
って投稿に太ってないよ!って言うのだるいからうんうん太ってるねって言うことにします。
言えるだけ病的に痩せてる時期あったからいいよな?
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コウスケ

コウスケ

ジムのベンチのバーが10キロだと思ってたら20キロだった
いつも10キロ重く上げてたのか笑
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綺月

綺月

あーーーやばい……:(›´ω`‹ ):
お腹痛すぎる…
鍋焼きカレーうどん食べたからか……
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戦う人

戦う人

#うつ病記録
2026/01/31
久しぶりに少し化粧してマック買いに🚗
食欲戻ってきてから超食べたくなってやっと食べれた〜この勢いで抗うつ剤の副作用の便秘どうにかならんかなと思って梅白湯も飲んだ。
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カレン

カレン

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
同じような症状だった人どれくらいで復職しましたか?現時点では1ヶ月休職の診断書もらってます🩺(初診:適応障害→診断書(再診):抑うつ状態)

私が休職に至った症状は
・3ヶ月間
→仕事の日毎朝吐き気、昼ごはん食べる時も吐き気、ご飯食べるの苦しい、夜ご飯食べない日が多い、寝ても何度も目が覚める、日に日に起きる時間が早くなり寝れない
→内科の病気で入院(免疫力下がってた?)

・4ヶ月目
→ただの風邪で高熱(39度)が出る
→体の内側から腐った匂いがする
→寝てる時以外、朝起きた瞬間から体が緊張していて、深呼吸しても落ち着けない、酷い時は部屋でうずくまって耐える
→衝動を奥で抑え込んでいる感じがして、深呼吸しても落ち着けない
→仕事をしていても、頭が回らない、朝吐き気が酷くなった
→家の外に出たら2度と戻ってこれないと本気で思い外に出れない

※涙が出たりとかは特にしてないです
適応障害の星適応障害の星
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みわ

みわ

基本的に不安
頓服欲しい
訪問看護師さんに薬の管理してもらって頓服出してもらう
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まわり

まわり

頭痛もひどいが、意地でも鎮痛剤を使いたくないという謎のこだわりがある
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