共感で繋がるSNS
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わたなべ
ぐちゃぐちゃなるんでそこは甘めに
見て下さい、変なコメントは受け付けておりません、吐き出し、思いつきを投稿するアカウントなので＊
最近、嫌だった事、思った事
ちゃんと伝えるようにしてる。
時と場合によるけど。
自分が慣れていくように初めは家族に
打ち明ける練習をしてる（勝手に）
謝ってくれない母親がいるんだけど
子供の頃からなんかトラウマがあるんだろうね多分
素直になれないというか
感情をぶつけて乗り切ってるように見える
遅いかもだけど伝え方は
人それぞれ分けた方がいいって
言うことがまず分かった
自分のなるようにならない事が多いと
自分の感情を整理出来ないそのまま
言葉を発してしまうんだろうと思う
親のそれが原因で私自身も人の顔色をみて
生活するようになったんだと思う
そうはなりたくないから
嫌な事を言う時、
あなたの事を責めるつもりではないって事を
まず第一に思わせないとダメだなと
変にアドバイスするんじゃなくて
こうだからこうなってしまったんかも
しれないね、と軽くおしゃべりする感覚で
（語彙力皆無だろ）
自分が悪いんだ、って感情が動くから
自己防衛しようとするんだろうな
それで強く言葉を発してしまうと思うから
共感ベースから入って話をすると
少しは打ち解けてここが悪かったんやなと
思ってもらいやすいのかなって
わかった
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