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おにぎり

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バレンタインは絶対ティラミスつくる👊🍫気合い入れてかましていくぞ
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囚われのかぷちーず

囚われのかぷちーず

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待ってます🫶🏻

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マミーポコパンツ

マミーポコパンツ

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マミポコさんにもあまりもん😡😡

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ゆめ

ゆめ

左上が、
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月兎

月兎

青春ソングってなんじゃい‎🤔?
ワイそんなにほろ苦甘酸っぱいスクールデイズなんつーモンは送ってへんからなぁ😮‍💨

第1期青春時代は2009-2013バンド期
第2期は2024-現在に至るまでの歌枠期な訳で‎🤔

コンセプトはバレンタインなんだよね‎🤔?
ほなら恋とか愛だわね‎🤔?

恋…‎🤔
恋のメガラバ
恋のアメリカ
ここ確定案件‎🤔?
悩み過ぎて全然寝れんかった😮‍💨
10時間しか寝れてないよ😮‍💨

てな訳で当日おなしゃす!
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漣夜

漣夜

朝ごはん
これらを撮った後ちょうど目の前に水が入ったコップがあってそれにスマホが落ちました[冷や汗]
食欲の星食欲の星
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みのむー

みのむー

里ごころっていう味噌。ほんだし入れて作る
ほんとに大好き、これ以外で作れない
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でじお

でじお

無水カレ〜無水カレ〜✨️今日も明日も無水カレ〜✨️鶏むね肉たっぷり無水チキンカレー

【材料】(全量/5皿分)
トマト 250g
ナス 150g
にんじん 150g
ほうれん草 100g
ブロッコリー 200g
たまねぎ 100g
鶏むね肉(皮なし) 1000g
カレールー(画像の製品) 5皿分(70g)

【栄養成分】(1皿あたり目安) エネルギー:319 kcal
たんぱく質:45 g💪
脂質:5.2 g
炭水化物:20.0 g
糖質:14.3 g
食物繊維:5.4 g
食塩相当量:2.3 g
#除脂肪中



#除脂肪中
ダイエットの星ダイエットの星
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ダッチ

ダッチ

上野の喫茶店はやっぱ他とは違う趣があるねーさすが喫茶店発祥の地!あっぱれ
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