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とも 𓅔𓅔𓅔
出勤するかー
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せと氏@
朝トレ
⚫️フィットボクシング3(約23分)
・ダイナミックストレッチ
・フリープログラム3種
・お手軽ストレッチ
完了✅
滑り込みでなんとかチャンピオンランク到達!!
今後もこんな感じになっていくでしょうね😅
#フィットボクシング3




ゆるり
久々に胃薬買いましたぁ✌️

から
水飲んでから粉薬入れて水また飲んでって感じで緩和させてるけど、若干味するのが本当に嫌だ😞
テツヤ
先端恐怖症

コノシロ
何も覚えていない
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きこう
ありがとう

むむ18

たけち

冷却日

ミコト@

りお

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坊。

邪王真
昼まで二度寝するかな流石に

うめや
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